興味津々丸

日々の暮らしをそのまんま日記を書くように綴ります。

暑い! アサイー!

2014-08-05 09:48:08 | 天気・季節

暑い!暑い!暑い!あ~つ~い~~~!!!

 

全国的に暑い日が続いているようですが、ここ仙台も日に日に気温が高くなっています。

予報では仙台の最高気温は今日33~34度になるということですが、8時過ぎにすでに31度…。

このペースで行くと仙台も35度の猛暑日を記録することになるかもしれません。

 

暑い! 暑い! あ~ 暑い!

 

食品館イトー に行くとつい買ってしまうみかん入りの牛乳寒天。

これが好きなんです。変ですかね?

アサイー、ウマイー、これアサイリフレッシュジュース!

最近これを売っているところが少なくなりました。

コーヒーゼリーはどこのスーパーも種類が豊富なんですが、紅茶ゼリーは扱っていないところがほとんどです。

知る限りでは、食品館イトーとつかさやです。

只今、冷蔵庫に5個ストック。食品館イトーで買ってきました。

アサイのジュース、きらさないようにしています。

ネット検索の薀蓄

アサイベリー(アサイー)にはアントシアニンが豊富に含まれ、アントシアニン(ポリフェノール)には活性酸素を除去する働きがあります。日常の仕事の疲れ、またはストレスなどの過酷な生活から健康を守り、免疫力を付けることによりエネルギーやパワーを取り入れることができます。

アサイベリー(アサイー)のポリフェノールは赤ワインの約30倍、
アントシアニンがブルーベリーの4.6倍

アサイベリーアサイー)にはアンチエイジング(老化を防ぐ、あるいは遅らせる)や目の疲れに効果があるとされているポリフェノール、アントシアニンが豊富に含まれています。ポリフェノールといえば赤ワインが有名ですが、アサイベリーに含まれるポリフェノールは赤ワインの約30倍!夏の紫外線による肌の老化を防ぐにはアサイベリーはうってつけの食材です。

また、パソコンやTVゲーム、読書で細かい字を見るなど、現代人の生活においては、常に目が酷使され、視力が低下する状況にあるといえます。

アサイベリー(アサイー)のカルシウムは牛乳の2倍

アサイベリー(アサイー)はそのカルシウムの豊富さから 「アマゾンのミルク」と呼ばれています。骨粗鬆症の予防などにはカルシウムが有効に働きます。

アサイベリー(アサイー)の鉄分はレバーの約3倍プルーン150個分 

アサイーにはこの他にもたくさんの成分や効能が有り、活力の源ともいわれる果物です。 

 

 

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オホーツクの舟唄(知床旅情) 

2014-08-05 05:40:57 | 音楽

きのう泉区大沢のホームセンタームサシの敷地内に先月の22日にオープンしたはずの焼肉専門店 牛仁に勇んで行ってみました。

ところが営業していないみたいなんです。店の前の駐車場には工事関係の車が何台も止まっていました。

案内には、本日点検のためランチをお休みします。夜は通常通り営業いたしますと書いてありました。

中も外も工事が完了していないように見えますが、どうなんでしょうか?

オープンの日を告知したので見切り発車したような感じがするんですが…

 

仕方がないので隣の魚べいで寿司を食べることにしました。

目的は焼肉なんですが、小生と同様、寿司に変更して魚べいに入っていく人が結構いたようです。

 

まあ、いいか!

   

   

    なす浅漬け(わさび漬け)

 

〆さば  あじ  あじ  いわし

うに  かにみそ  はまち  びんちょうまぐろ

ほたて  まぐろ  中とろ  なす浅漬け        以上12皿

 

朝昼兼用じゃけん、こんぐらいは食うでしょう!

もう少しいけそうでしたがやめました。 

 

時代を超えて後世に残る名曲の元歌です。さらにその元があったんですね。 

ホーツクの舟唄(知床旅情) 倍賞千恵子

 

オホーツクの舟唄」(1960年)
歌:倍賞千恵子
作詞/作曲:森繁久彌

映画「地の涯に 生きるもの」(1960年)の打ち上げ時、地元の人の為に 森繁久彌さんが即興で作った「さらば羅臼」が元歌になっています。その後「知床旅情」­として 加藤登紀子さんが歌って大ヒットしました。

 

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