うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆サーモンフライ オーロラソース添え&豆腐の生ハムしそロール☆

2022-03-29 23:46:55 | 


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お散歩道の桜、今日もきれいです。




生さけの切り身をカリッと揚げました。

パン粉は手で細かくして油の吸収をおさえます。

霧吹きで湿らせると生パン粉と同じになり、カリッとした揚げ上がりに。

すごく簡単でお気に入りの、豆腐の生ハムしそロールを添えていただきました。

今日もごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



3月29日のメニュー

・サーモンフライ オーロラソース添え
・豆腐の生ハムしそロール
・きんぴらごぼう
・新じゃがいもとしめじ、新玉ねぎのみそ汁
・ごはん







豆腐の生ハムしそロール


お手軽にできちゃいます。おつまみにも♪




1木綿豆腐はペーパータオルにのせてしばらくおき、水けを押さえ、細め(1.5cm角ぐらい)の棒状に切ります。青じそは茎を切り落として縦半分に切ります。

2 生ハムに青じそと豆腐をのせてくるりと巻きます。器に盛り、粉チーズをふり、オリーブオイルをかけます(塩少々をふっても)。









サーモンフライ オーロラソース添え


今日も少ない油で揚げ焼きに。


A マヨネーズ、トマトケチャップ(各適量) レモンの絞り汁、すりおろしニンニク(各少々)



☆Aを混ぜ合わせ、サーモンフライにかけていただきました。















きんぴらごぼう


太っちょきんぴらも、新ごぼうでやわらかでした^^










新じゃがいもとしめじ、新玉ねぎのみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 桜 きれいでしゅ




寒暖差の激しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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12 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2022-03-30 07:35:11
おはようございます。

わ-。今回もまた。。おいしそうな
ご馳走さんがたくさんですね-。

「マーシャ」ちゃん
桜さん。満開でしゅか-。
とてもきれいでしゅね-。
お散歩さんも楽しくなりましゅね。

応援のポチなどさせて
いただきます。
こんにちは~ (haru)
2022-03-30 13:53:39
こんにちは~

満開の桜とマーシャちゃん、似合いますねぇ。
今日もぽかぽか良いお天気ですね。

サーモンフライ、春らしい彩で美味しそうですね。
桜満開~ (よっこたん)
2022-03-30 20:52:52
こんばんは~桜満開の下でマーシャちゃんもお写真パチリ(*^^)v
可愛く撮れてますね(*´∀`*)
サーモンフライも大好きだし
豆腐の生ハムしそロールもいいな~
明日はこれ作っちゃおう!
今日もお疲れ様でした(^-^)
Unknown (sumire024)
2022-03-30 21:00:29
こんばんわ(^^♪

とっても綺麗な桜~

サーモンのフライにオーロラソース、
美味しそうですね~

マーシャちゃん、
大きな桜の木だね~
サーモンフライ オーロラソース添え (都月満夫)
2022-03-30 22:09:45
サーモンのフライか~。
美味しいですよね。
フライの登場確率高いですね。
キミ、桜にはね。人を幸せにする力があるんですよ^^
したっけ。
こんばんは (ぼんじょるの)
2022-03-30 23:28:43
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

サーモンフライ、オーロラソースを添えてあるのがいいですね。
とても美味しそうです。
きんぴらごぼうも魅力的ですね。

☆☆☆
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-31 00:34:48
こんばんは(*^_^*)
ありがとうございます。
生鮭は骨取りの切り身で食べやすかったです^^
オーロラソースにニンニクを足してガツンとしたおいしさでした。

昨日も桜の花きれいに咲いてましたよ^^
でも夜になって雨が降ってるので散るかもしれないですね。
長く咲いてたらいいですね^^
いつもありがとうございます。
☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-31 08:28:47
おはようございます(*^_^*)
昨日は暖かかったですね。
歩いたら暑くなっちゃいました^^
夜になって雨が降ってたけど桜散ってないといいけど。
もう少し咲いててほしいです。

ありがとうございます。
サクッと揚がりました^^
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-31 08:35:16
おはようございます(*^_^*)
わぁ~うれしい^^
マーシャ、なぜかここ好きなんです。
帰るよ~って言っても帰りたがらなくて、いつも長い時間遊んでます(*^^*)

豆腐の生ハムしそロールはお子さんもおいしく食べれるって思います(^^)
いつもありがとうございます。
☆sumire024さん☆ (きままなマーシャ)
2022-03-31 08:38:35
おはようございます(*^_^*)
ありがとうございます^^
オーロラソースにニンニクも足したら
ガツン!とおいしいソースになりましたよ(*^。^*)

桜きれいですね。
ここ、根っこもすごいでしょう。
なんだか感動します(*^^*)

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