今日は1日
の東京。
TVで西日本は猛暑日だと言っていたので、気象庁のHPを見てみました。
今日の高松、なんと最高気温が36.5℃もあったんだそうです
これは6月の観測史上最高なんだとか
高松では梅雨入りしてから雨が殆ど降っていないようですし、早くも真夏のような気候なんでしょうか。
これだと農作物への影響なども心配ですね…。
ちなみに今日の東京の最高気温は22℃ぐらい。こんなに違うものなんですね～。
稽古の翌日、そして
。
今日は家でのんびり過ごしたいところですが、リハビリに行ってきました。
まず最初に、理学療法士さんによる現状チェック。
色々とお話する中で、前屈など空手の中で取ることの多い姿勢もお見せして、体の使い方について相談してみました。
理学療法士さんは空手については全くご存じないとのことでしたが、そこはさすがプロフェッショナル
拇指球や股関節などなど・・・体の使い方について、的確なアドバイスをいただきました
そして稽古の上での新たな発見もありました
前屈などはまさに目からウロコ
私以外にも前屈で悩んでいる方がいらっしゃるのですが、もしかしたら改善のヒントになるかも
とりあえず、まずは自分で試してみますね
さて、リハビリの帰り、近くにある北欧カフェに行ってきました
片桐さんのエッセイ本を読んでいるうちに、フィンランドのシナモンロールが食べたくなったんです
日本で食べられるお店はあるかな？と思っていたところ、駐日フィンランド大使館のtwitter(RT)で発見
偶然見たtwitter、しかもお店がリハビリ帰りに行ける距離にあったとは
こちらがそのお店のフィンランド風シナモンロール(korvapuusti)
シナモンだけでなくカルダモンが効いていて（→ここがフィンランド風らしい）、とっても美味しかった
シナモンロールというと、とても甘いアメリカンなものの方が馴染みがある私。
こちらは甘さ控えめで、まるで別物。シナモンとカルダモンの風味もよくて、気に入りました
そして一緒に頼んだコーヒーが美味しかったんです
今のところこの辺りでは一番いいかも
ここのコーヒー豆は徳島の焙煎所アアルトコーヒーから取り寄せたものなんだそうです。
注文してからその豆を挽いてコーヒーを入れてくれます。だから、香りも味も抜群
ゆったりしたお店の雰囲気もとても気に入りました
またのんびりしに行ってみます