夕方ローラー 46TSS_766kJ

0955起床。
雪ひどい降りで萎えて終日引き篭もり。というかまぁまぁ二日酔いで鬱。

風呂前にようやく二日酔い除去ローラーなど。

【TSS:46.0 IF:0.65 NP:197.7 [W] 消費エネルギー:766.8 kJ】65分 GT4本

ぷしゅ

アキネキに頂戴した油脂クソ美味い。

2051就寝。