Taper Intervals 58TSS_664kJ

朝はレスト。

退勤帰宅即ローラー。FTP105％ 80 sec.rest 180 sec.8 reps

【TSS:58.2 IF:0.79 NP:234.6[W] 消費エネルギー:664.2kJ】55分 GT4本

17日のツールドはなわ、14日がエントリー〆切。なんとなく不完全燃焼の感じがあって、念のため出走の準備してみたけれど、エントリーどうするかな...。オレは自信を持ってスタートラインに立てるのか？走れるのか？