今日は冬至。やっとこれから日が伸びますね。冬本番ですが。
退勤帰宅後、昨日の回復走でSST。もう苦にならなくなってきた。年内にFTPテストしなきゃな。
【TSS:66.2 IF:0.88 NP:263.4 [W] 消費エネルギー:781.4kJ】50分
今日は冬至。やっとこれから日が伸びますね。冬本番ですが。
退勤帰宅後、昨日の回復走でSST。もう苦にならなくなってきた。年内にFTPテストしなきゃな。
【TSS:66.2 IF:0.88 NP:263.4 [W] 消費エネルギー:781.4kJ】50分