昨日は朝５時前に起きて仕事。年末年始も２日を除いて何らかの仕事はしていたのでスムーズに入れた。昼飯後、久しぶりに散歩。20分程度だったけど、良い気分転換になった。散歩はたまには実施したい。
仕事を終えてからジム通い。今年１回目！ランマシンで１時間、12キロのラン。１時間ランの後、ゆっくり２キロランしたかったけど断念。肉体的にはできそうだけど、Tシャツが汗でびっしょりなのでいったん止まってからは走る気になれない。ジムへの往復ラン２キロを含め14キロラン。今年の走行距離は44キロ。
昨日から外履き用に新しいジョギングシューズおろした。
ジムの受け付けカウンターでタブレットで何やら操作だけして帰って行く姿がチラホラ。おそらく退会か、休会の手続きの会員。緊急事態宣言が出そうだし、いったん退会するという会員が増えるかもね。昨年春のようにジムが一時閉鎖にならないと良いけど。