昨日は朝５時過ぎに起床。あと１日残して月間睡眠時間180時間超え達成。１月は５年ぶりぐらいに180時間超えだったけど、２月は29日までだったこともあり、170時間止まり。睡眠負債の返済が今年の目標だったので、ほっと一息。
昼食後、30分ラン。仕事を終えてから１時間ラン。今年の走行距離は757キロ。帰宅後、計量したら65.2キロ。ラン後の計量で65キロ台・・・。実際には66キロ近くあるということか。ほぼ１年半ぶりの重量。完全テレワークになって約１カ月、２キロ近く太ってしまった。不安的中！
昨日の夕食。食後にドーナッツ食べてしまった・・・。我慢できなかった。
マリーンズ、来月５日まで新型コロナウイルス感染防止のため、活動停止とのこと。楽天、ソフトバンクも同様に活動停止。４月24日に開幕は難しそうな気がする。開幕できても観客数を50％以下、観客はマスク着用などを義務付けなどの規制がありそう。
今日はディスカバージャパン、第36弾実施。都心を回避して西へ行く。晴天ではないけど雨の心配はなさそう。
昨日は朝７時半起き。８時間半睡眠。よく寝た～。朝から降雪。桜の季節に雪が降ったの、あまり記憶ないな。
昨日は朝４時前に起きて仕事。最近は起きてからしばらくして検温が日課。昨日は35.8℃。ココアの匂いとデニッシュブレッドの味もしっかり感じとれて一安心。仕事を終えてから80分ラン。雨、降らなくて良かった。
ラン途中、パチンコ屋の前に行列に遭遇。個人の趣味なので批判はしないけど、この御時世になんだかなあ・・・。密室で換気悪そう。
東漸寺の桜が満開だったが、誰もいなかった。下の写真は一昨日の夕方に撮った写真。
先週土曜日、浅草に行った際、ブラジルで昼飯を食べて浅草寺界隈をブラブラした後、喫茶店で一服。行ったのは西浅草にあるサンパウロ。大通りに面している店で通勤ランをした時、前を通ったことがあるの存在は知っていた店だが初利用。
昨日は午前中、在宅で仕事して午後から出社。今月５日以来だから、３週間ぶりのオフィスワーク。編集部のスタッフは結構、出社してたね。
コロナウイルス感染者が都内で急増。在宅勤務が推奨されているけど、帰りの電車、普通に混んでいた。満員電車に乗るの久し振りだったし、ちょっとドキドキした。昨日、松戸に感染者１名の報告があった。最近、ヨーロッパを旅行した60代女性とのこと。阪神タイガースの藤浪投手、コロナウイルス感染の疑い有りらしい。陽性ならプロ野球の開幕、４月中は難しいかも・・・。
昨日は暖かい日だったが、多忙のため、昼飯後のジョギングは実施せず。
夕方、４月から埼玉県内の病院に転職のため、今週、上京してきた姪が訪ねてきたのでコメダ珈琲で会った。松戸に来るのは小学生以来らしい。もうそんなの経つのか！４月からの配属先は消化器外科とのこと。手術の立ち会いはないそうだ。またゼロから仕事、覚え直しになるけど、キャリアアップしたいとのこと。良い心構えだ！
昨日は昼飯後に30分ランの予定だったけど強風のため、取り止め。ここ数日、晴天続きだったけど、ここ数日、風が冷たい。
夕方、ベランダからズームで撮った。スカイツリーがくっきり。
仕事を終えてからジム通い。今年24回目。30分の筋トレの後、６キロラン。ジムへの往復ラン、２キロで８キロのラン。今年の走行距離は704キロ。６日連続でジム通い。今日はジムが閉館なのでオフ！
東京オリンピック、延期決定とのこと。来年夏までに開催。会場の都合、他のスポーツイベントとの兼ね合いもあるけど、５月後半～６月前半で２週間に１票！放送権の関係で７月？梅雨の終盤～真夏での開催は止めて欲しい・・・。その前にコロナウイルスを収束させないことには絵に描いた餅だよ。
先週土曜日、浅草に行った際の昼飯は新仲見世通りにある老舗の喫茶店の銀座ブラジル。浅草にありながら銀座が付いているのは以前は銀座にも店があり、この店が浅草店だったかららしい。２階にある店舗。
昨日は早朝仕事の後、１時間ラン。帰宅してから、今年10月25日に開催のいわて盛岡シティマラソンエントリー完了。まだ７カ月先のレース。10月にコロナウイルスも終息していると思う（希望的観測）。
