茨城県人に愛されるグルービーでランチ！

一昨日、水戸に日帰り旅のランチは京成百貨店のレストラン街にあるグルービー（Ｇroovy）で。Ｇroovyは茨城県で10店舗あるスパゲティーが売りのレストラン。茨城県人なら誰もが知っている店。茨城県外の出店はなく、いわばＧroovyのスパゲティーは茨城県民のソウルフード。静岡のハンバークレストランのさわやか、北海道・函館のハンバーガーショップのラッキーピエロと同じく地域密着型のレストラン。

 

水戸市の目抜き通り、通称、水戸黄門通り。右手に市民会館、左手が京成百貨店。

開店前に着いたので窓際の特等席をゲット。水戸名物の巨大オブジェ拝めた。

赤ワイン。大きめのグラスになみなみと注がれていた。

生ハム―とチーズのサラダ。美味しかった！

 

メインは奥さんが前日から決めていた海賊スパゲッティ（←お勧めメニューでＧroovy名物）、僕は迷いに迷ってホタテとエビピラフ。

ホタテ、エビピラフが先に出てきた。あっさりした味であっという間に平らげた。

奥さんがオーダーした海賊スパゲティ。一見、グラタンかドリアに見えるが中にスパゲティが敷き詰められている一品。

 

海賊スパゲティは普通サイズでもかなりのボリューム。あっさり味のピラフとの組み合わせで正解だった。海賊スパゲッティとホワイトソースやクリームソースのスパゲッティの組み合わせにしたなら超満腹でちょっと後悔したかも。

午後１時前。待ち客。家族連れから、お一人様まで幅広く人気の店。

昨日は仕事の後、ジム通い。今年60回目。ベンチプレスから始めて７種の筋トレ。筋トレの後、ランマシンで７キロのラン。タイムは58分40秒。ジムへの往復ラン２キロを含め９キロのラン。今年の走行距離は529キロ。

 

タントタント・オステリアでパスタ＆ピッツァのランチ！

昨日は朝４時半起きで仕事。スタッフ１人、寝坊の大失態をやらかしたので超多忙だった。昨日は早朝業務のみで日中は土曜勤務の振り替え休日。

仕事を終えてから土砂降りの中をジム通い。今年51回目。ベンチプレス、ダンベル、プルダウン、ベクトラルフライの後、ランマシンで３キロ。タイムは30分ジャスト。今年の走行距離は452キロ。

平日の午前中、土砂降りの悪天とあって空いていた。

 

春の嵐のなか、昼前から都内に出て外食。行ったのは恵比寿のアトレ内にあるイタリアンレストランのタントタント・オステリア。以前は渋谷の東急百貨店内のタントタントを利用していたが、百貨店の建て替えに伴い閉店になったので前回から恵比寿のタントタントを利用。

正午過ぎに到着。悪天にもかかわらず混んでいた。


予約して行ったので窓際の席。前回の利用日は曇りだったと記憶。今回は土砂降り。


サラダバーとドリンクバー付き。サラダは食べ放題、ドリンクはワインも含め飲み放題。


まずパスタ。今回トマトとモッツァレラチーズのパスタ。

ピッツァは今回もしらすと大葉のジェノベーゼ。

 

サラダは２回。カボチャとブロッコリーとワカメたっぷり。

 

超満腹だった。4,136円だったけど、4,000円は株主向けの金券を利用したので自腹は136円のみ。ご馳走様でした。次回の利用時は晴れて欲しい。

オステリア・デ・タカで２度目のイタリアンランチ

昨日は朝６時起き。撮り溜めたテレビ番組、観た後、ジム通い。今年39回目。時間の関係でランマシンのみで６キロラン。タイムは1時間13分。ジムへの往復ラン２キロを含め、８キロのラン。今年の走行距離は372キロ。

ランチは伯父夫妻と外食。行ったのは北小金にあるイタリアンレストランのオステリア・デ・タカ。今年１月14日についで２回目の利用。前回の利用時、高評価だったので奥さんの誕生日ランチで利用。

パスタがお薦めの店。今回は５種類のパスタからチョイスが可能なCコースに。

 

赤ワインからスタート。もちろんイタリアンワインです。

前菜です。豆のスープ。生ハム添えイタリアの揚げパン、イタリアンオムレツ、イワシのマリネ。

パスタは手打ちパスタの牛タンラグーのストロッツァプレティにしました。

奥さんは赤エビトマトソースののタリアテッレ。デカイ海老入り。


豚肩ロースの瞬間くん製。

デザート３種盛り。奥さんのプレートには誕生日メッセージ入り。

店主の気持ちの良い御持て成しと美味しい料理とワイン堪能しました。帰宅してから無意識のうちに２時間爆睡。最近はワインを飲むと酔いが回りやすくなっているような気がする。

 

昨日のマリーンズ、ソフトバンク戦を１対１で引き分け。佐々木朗希、３イニング投げて無失点投球。ドラ２の大谷が久しぶりの登板。１イニング無失点。石川県出身。活躍して欲しいね。先発投手の５枠までほぼ確定と思う。残りの１枠。誰が良いかな。中森推しです。

 

名古屋のアジアンリゾートカフェ・周（ぐるり）で鉄板ナポリタン

先週金曜日、名古屋でミロンガに参加前、地下鉄、高岳駅前近くのカフェ周（←ぐるりと読む）でランチ。喫茶ボンボンでサンドイッチ＋コーヒーのランチするつもりだったが、予想通り行列だったので予定変更。喫茶ボンボンから徒歩１分程度。

 

マンションの１階にある店。

2022年オープンらしい。洒落た店構え。

喫茶というサインが出てるけど・・・。

店内はアジアンリゾート風のカフェ。

 

数あるメニューから選んだのは鉄板ナポリタン。メニューは店の雰囲気とは少しズレがある喫茶メニュー多し。

ボリュームたっぷり。単品メニューで980円。

 

一人ランチだったので時間を持て余しそうだったので食べて、即、ミロンガ参加。

 

昨日は朝４時半起きで仕事。６時前に地震発生。昨日は震度４。一昨日から４回目の発生。静寂のなかの揺れで怖かった。

 

仕事を終えてからジム通い。今年31回目。ベンチプレス、ダンベル、プルダウン、アブクランチ、トーソーローテーション、チェストプレスと一通りこなした。最後にエアロバイクを12キロ。タイムは36分。足の痛みは少し和らいでいる。あと数日、様子見て寝起き後の痛みがなくなったら少しずつラン再開予定。

 

ラ・ポワールでボリューム満点のパスタランチ！

今週日曜日、グループホームへ母親に面会に行った後、妹と姪の三人でランチ。行ったのはラ・ポワール。いなべ市の阿下喜から桑名まで長距離ランした際に店の前を通るので以前から知っていたが初利用。妹と姪はかなり前だが一度、利用したことがあるとのこと。

桑名市と隣のいなべ市の間にある東員町の幹線道路沿いにある店。数回、通った程度だが、車が多く停まっているので、一度、行ってみたかった。妹に聞くと人気店らしい。

ピンク色に近いパステルカラーで目立つ。

店に入ったところ。ケーキのディスプレイケースが有り、ケーキの持ち帰り客も多いようだ。

女性を意識したプロバンス風のインテリアだ。

ゆったりしたソファシート。


イカのクリームソースのパスタ


チキンとアスパラガスのクリームパスタ。

妹は奥に映っているオムライス。

若いファミリーと女子２人組が目立ち、ほぼ満席だった。パスタがボリューム満点。３人で4,010円でコスパも良い。少なく見積もっても10年以上、営業している店。長く人気を維持していることは尊敬に値する。

妹はオムライスとセットメニューにしたのでデザート付き。お裾分けしてもらいました。

昨日は朝４時半起きで仕事を終えてから都内に出てタンゴ。行ったのは駒込のミロンガ。小さいスタジオで開催のミロンガで大盛況。30人以上いたかな。男女比率もほぼ均等。

今日、早朝から仕事だけど、来週末から京都なので、しばらく踊れなくなる可能性大のため、強行参加。参加して良かった。

 

オステリア・ダ・タカでバースデーランチ！

昨日のランチはJR常磐線、北小金駅から徒歩５分のところにあるosteria Da Takaで。イタリアンレストラン！コロナの始まる少し前から営業している店だが、自宅から徒歩20分ぐらいかかるため、なかなか利用する機会がなかったが、めでたく初利用。

 

冬晴れの日、トボトボと歩いて正午に到着。

 

14席の小じんまりした店とはいえ、満席の日が多い印象です。


12時に到着。ランチコースは３種。Bランチにしました！



まずスパークリングワイン！

前菜４種盛り。

シラスとトマトソースのパスタにしました。大盛りです。



奥さんはアマトリチャーナのパスタ。見た目はシラスのトマトソースのパスタと同じだけど味は違う。

 

どちらも美味しいパスタだったけど、アマトリチャーナに軍配ですね。

食後はコーヒーです。

昨日、１日、早いバースデーランチ。ご馳走様でした！

 

夫婦２人で切り盛りしている店のよう。奥さんと思われる女性の説明が丁寧で好感、持てる店。コロナ禍、直前にオープンしてコロナを乗り切っただけに実力が有る店でしょう。

年明けから、ダイエット中。62キロ台まで落ちて、体重はベスト。まだ脂肪率が20％台で一般人の体型。京都マラソンまで、あと１ヶ月ちょっと。筋トレ、厳しくやる必要があるね。

沼津の大人気スパゲティーの店・ボルカノ

今週月曜日、青春18きっぷを使って静岡に行った時のランチは沼津で途中下車してスパゲティーの店、ボルカノで。この店、過去２回、訪れているが、行列、売り切れで２回とも利用ができなかった店。３度目の正直と思い、開店の午前11時前に着くと既に行列。約30分待ちで着席。

１月８日の沼津。冬晴れの日で良かった！

 

沼津駅からブラブラ歩きで10分程度。３度目の挑戦です。

昔のファミレスを彷彿させるようなレトロ感の溢れる店内。壁にポスターなどがなくシンプルなところが良い。


メニューは豊富。メニュー選び、迷った。

看板メニューの１つ。スペシャル。赤ウインナーと刻みゆで卵。スープスパゲティーとあんかけスパゲティーの中間のような味。

奥さんは揚げレバーのスパゲティー。レモン風味。揚げ物なので少し時間がかかりますと言われたけど、予想以上にかかった。

去年、値上げがあったようだが、それでも2,200円。

帰る時もまだ待ち客がいた。また行きたい店だ。

昨日は朝４時半起きで仕事。８時半に仕事を終えてから40分ほど二度寝。午前中、ジム通い。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーション、プルダウンの後、ランマシンで10キロラン。タイムは１時間13分。ジムへの往復ラン、２キロを含め、12キロのラン。今年の走行距離は94キロ。

夜はタンゴのレッスンに行く予定だったが、疲れと悪天になったので中止。まったりと自宅で静養。予定どうりに行かないこともあるよ。今年は始まったばかり。

男の手料理番外編！アラビアータのパスタ！

昨日は朝３時半起きで実家でテレワーク最終日。不覚にも風邪をひいてしまい、鼻をかみながら仕事。昼間は暖かった！

ランチは実家でレトルトのパスタ。アラビアータソースに冷蔵庫に残っていたハムを切り刻んで即席ランチ。

 

男の手料理、番外編！

 

午後４時は過ぎに仕事を終え、荷造り。母親がまだ入院中で、実家はしばらく空き家状態になるため、戸締り、火の元チェックを入念にして実家を後に。

 

桑名駅前のイルミネーション。駅前再開発でホテルが入った複合商業施設が出来るって聞いていたが、一向に進まない。計画は頓挫？

 

左側の雑居ビル、閉鎖して３年以上、ほったらかし状態。このまま放置すると廃墟になる。

午後６時過ぎに名古屋を出て９時前に自宅到着。12月も早や、７日！

昨日のマリーンズ、元ヤンキースのジミー・コルデコ投手との契約を発表。今年活躍したぺルドモとの交渉難航のためか、矛先を変えたようだ。他球団が続々と戦力補強をするなか、我がチームはまったく補強のニュースがなかっただけに一安心。

 

 

アボカド＆ツナパスタ！

昨日は23日のアメリカが祝日だったが、１人、スタッフが休みのため、早朝から多忙。ランチは久しぶりのアボカド＆ツナのパスタ。家で食べるパスタでは一番、好きなパスタ。二番目がソーセージ＆キャベツのパスタ。三番目が大根おろしの冷製パスタ。ナポリタン、ナスの和風醤油パスタも好き。

 

レモン汁と黒胡椒が効いている。

仕事を終えてからジム通い。今年207回目。ベンチプレス、ダンベル、アブクランチ、トーソーローテーション、ボクササイズの後、ランマシンで８キロ。タイムは１時間ちょうど。ジムへの往復ラン、２キロを含め、10キロのラン。今年の走行距離は2,274キロ。

昨日はベンチプレス、70キロ、上げてみた。バーから10センチほど浮き上がる程度だけど５回。自分の体重の63キロをMAXにしていたが、今月から65キロも時々、上げているが、昨日は調子が良かったので70キロ、トライ！70キロは今年の春にトライした記憶があるけど、その時はまったく動かなかった記憶あり。多少、進歩しているかな。来年６月頃までには70キロ、胸の位置まで下ろして10回クリアが目標。

 

この２週間ほど、ランマシンで走りながら、ユーチューブで中国語会話の聞き流しの番組を視聴。昨日から使えるための中国語を目指して小声で音読。台湾旅行まで１カ月切った。宿泊ホテルも決まったし、１カ月でどこまで中国語、上達できるかチャレンジだ！

 

神楽坂でイタリアンランチ！～カピートロⅡ

昨日は早朝業務のみで日中は土曜早朝勤務の振替休日。午前８時過ぎに仕事を終えてからジム通い。今年186回目。ベンチプレス、ダンベルの後、エアロバイクで13キロ。タイムは40分。シニア層で賑わっていた。平日の夕方より全然、多いね。

昼前から都内に出てランチ。行ったのは神楽坂にあるカピートロⅡ。以前、別のイタリアンレストランが営業していたが、コロナ期に閉店。先日、久しぶりに神楽坂を訪れた時、前を通ったら新しいレストランが開店していたので行ってみた次第。

入口近くにある大きなオリーブの木とイタリアの旗が目印。

日差しの強い暑い日だった。パスタとピッツァのランチセットメニューに！

コーンスープ、ミニサラダ、フォッカチオからスタート。

 

パスタはサーモンとルッコラのクリームソース。大盛りです。食べ応え十分。

ピッツァはモッツレラチーズとバジルのマルガリータ。

 

グラスワイン。大きめのグラスに並々と注いでくれました！

〆は３点盛りのミニデザートとアイスコーヒー。二人で3,685円。

 

今の為替、ドル換算で3,685円は約24.5ドル。アメリカ人観光客にとって25ドルで２人分のランチ、このクオリティーと量、超格安に感じると思う。アメリカならチップ込みで70ドルぐらいかな。１万円超えるよ。

 

白とブルーを基調に明るい店内。かなり広いレストラン。後ろ斜めの席に20人近い80代と思われる年配グループがいたが、それでも狭さは感じないほど。


隣のテーブルがヤングミセスの４人組。斜め後ろに元気な後期高齢者の20人近い人数の団体さん。

神楽坂を後にして都内をぶらぶら。半袖でもＯＫなぐらい暑い秋の１日だった。

 

明日はプロ野球、ドラフト会議。広島、西武が１位指名を公表。マリーンズはまだ未決定らしい。一本釣り狙いで、エネオスの度会、明治大の上田あたりの野手で来るかも。個人的には大学生左腕の即戦力投手に行って欲しい。