ゴーヤ嫌いのお子様にも食べていただきたい料理です❣️ 2020-07-14 10:03:00 | Weblog ゴーヤが苦手と言う声、お客様からも聞こえてきます。簡単ですのでぜひ作ってみて下さい。ゴーヤ1本を薄く切ってさっと湯がいて置きます。フライパンにごま油を入れ豚肉を焦げ目が出るまで炒めたらゴーヤ、千切りにした人参、玉ねぎ、キクラゲ、パイナップルなどの野菜を炒め塩胡椒、出汁(市販のつゆ出しでもよい)を入れたら、溶き卵で閉じます。砂糖の代わりに蜂蜜で味を整えて出来上がりです。