晴れている

04:17起床
走っている間月が綺麗に見えていた。ようやく夜も明けかかっている。

今朝のタイム
3.60km 30分00秒
犬を散歩に連れ出しているひとといつもすれ違うご夫婦に会った。何気無い事が自分を励ましてくれる。

昨日は12時半頃に家を出て中国語の勉強会の教室に向かった。和やかに過ごす事が出来て良かった。大回りをしてスーパーに寄り買物をした。蒸篭で「鶏肉の豆豉蒸し」を作って晩酌をした。昼には冷蔵庫に卵と玉ねぎしか入っていなかったので玉子丼を作った。何時もの朝食。
今月末の日曜日に開催されるマラソン大会のハーフに出場することにした。歩く速さの走りだが制限時間がだいぶゆるいようなので力試し(？？)に完走できるかどうかの実験だ。半分だしね。21.0975km。

今日午後には出かける予定だ。