晴れている

05:24起床
外はもう日が差してきて暑い。

今朝のタイム
4.19km 30分00秒

昨日は朝食の後茶碗を洗う気にもなれず横になって寝てしまった。ここのところの緊張が解けて気が緩んだせいだと思う。空っぽの冷蔵庫には食べ物は入っていなかったのでソーメンを茹でただけの昼を食べて娘の家に向かった。誰もいない静かな家でクーラーを点けてのんびり便利ばばの役割を果たしていた。娘と連れ立って戻って来た1号2号3号とタッチして娘の家を出たのは7時半過ぎになっていた。同居人は待ちきれずに自作の恐ろしい冷凍にしてあるカレーを食べた後だった。「パプリカと油揚げの煮物」を作ってひとりで晩酌をした。
ソーメンだけの昼。
何時もの朝食。

テレビ体操も06:25から始まる。結構忙しい朝だね。