晴れている

04:14起床
サラダ記念日ではなく介護防止プロジェクト(？？)を立ち上げてから１ヶ月が経過した。今日は記念日だけあって快調に飛ばして過去最高(？？？)のタイムを叩き出した。高齢者でも訓練に寄っては自分の身体能力(？)を高める事ができるかも知れない。出発した場所を通り過ぎて戻った。
今朝のタイム
4.35km 30分01秒

昨日は午前中は夏中稼働させておいた扇風機を分解して水道で洗った。随分年季の入った扇風機で普通の家(？)ならとっくに買い換えられているいつ買ったかもわからない代物だ。もう一台は首を振らない私の部屋専用の扇風機だが風だけなら問題ないので捨てないで洗って狭い押入れにまたしても突っ込まれた。午後2時少し前に猫好きの妹が車で迎えに来てくれた。近くのスーパーでぶらぶらした後前に切ってもらった美容室に行ってもらった。運良く(？？)前回担当のお兄さんで話しは早かった。前に1度経験しているのでそんな頭の切り方は変(？？)だとも言わずに黙ってこちらの言うがままにやってもらった。思いっきり短い「ちびまるこカット」で前髪も超短めだ。これで来週のマラソン大会出場の準備も整った、って何。二人でふらふらと見て回ったが欲しい物も見つからずに果物だけ買ってファミレスで食事をしながらあれこれ話しをした。人生はどこで途切れるかわからないのでやりたいことはためらわずにやってしまうのが良いなどとたった今死ぬとも思えない2人が人生(？？)について話しているのが可笑しい。何時もの日帰り温泉でのんびりして家に送り届けてもらったのは10時半を回っていた。風呂道具一式を店に忘れたことも全く気づかずに家に着いた。そのうち自分がどこの誰かもわからなくなる日がきっと来るに違いないと確信した2人だった。まあいいけど。

昨日の昼。ネギ入り卵焼き。何時もの朝食。

これから支度をして出かける予定だ。