今週土曜日にヨガ教室あります

２２日（土）１５：３０～１７：００よしば診療所で行っているヨガですが、まだ空いています。

日頃運動出来てないなあ、何かやりたいなあと思っている方、
思い切って一度やりに来てみませんか？

申し込みはyoga@yoshiba-syonryojo.comまで。

当日は運動出来る服装、
　　　ヨガのときに使うフェイスタオル、
　　　最後に横になって休むときにかけるバスタオルをお持ちください。

ヨガマットはこちらで準備していますが、ご自分のものをお持ちいただいても結構です。