瘢痕治療、便の調子、マラソン！？

・7月30日(月) 　傷の瘢痕を治すために、ケナコルト注射。 　久しぶりに神の手マッサージ師の施術も。癒やされる。 ・この後、3日ほど、便の調子が変わった。 　理由は分からないが、整腸剤が効いてきた？　マッサージで下痢のツボ？　自宅で夕食を取ることが少なく、野菜摂取量が少なく？ 　朝の固形便のあと、30分～1時間で水状ないし泥状だったが、出なかったり、その間隔が長くなったり。 　水状はなかったよ . . . 本文を読む