許可された車両が時々走る
気温
本日最高： １３.８度 最低： ２.０度 湿度：平均：５９％ 最低：３２％
平年最高： １０.３度 最低： １.６度
アクセス数： ２４７。
閲覧数 ： ６７。
累計
アクセス数： ９７３,５８５。
閲覧数 ： ２９５,８４９。
①日ロ共同経済活動（賛成は５７％）高齢者ほど交渉の行方を慎重にみている
②正念場のアベノミクス・財政再建に黄信号（日経大予測２０１７）目標達成は可能だろうか
③民進・企業献金禁止法案提出へ（パーティー券含め）身を切る改革を与党との違いをアピール
④新大統領はサンタに代われるか？（トランプ依存）経済政策も完全に織り込まれている
⑤中国家電・美的の独クーカ買収（米当局が承認）米子会社を同業に売却
⑥米・神戸山口組幹部に制裁（資金洗浄に関与）制裁対象は１７個人７団体になった
⑦酉・、株式相場は４連勝（政治案件目白押し騒ぐ年に）西暦末尾が７の年は金融危機が起こりやすい
⑧年越しのお札・初の１００兆円超え（タンス預金増加）積み重ねると高さは富士山の約４１６倍
⑨株・円・波乱の１年（日経平均５年連続上昇）英ＥＵ離脱決定・米トランプ大統領
⑩鴻海・シャープ（最大級パネル新工場に１兆円）正式発表中国・広州に建設
⑪東京五輪への国費支出・開催前に点検（会計検査院）国際的なイベントの開催前は異例
⑫給付型奨学金の窓口設置（日本学生支援機構）貸与条件だった成績基準が低所得世帯に限り撤廃
⑬検索サイトの犯罪歴削除（分かれる司法判断）最高裁が初判断を示す可能性があり
コース：桜橋Ｂ＝歩数：１３,６３４歩 距離：１１.４０ｋｍ 消費：４６９.３ｋｃａｌ
歩 数： ,１３,６３４歩
距 離： ,１１.４０ｋｍ
消費カロリー： ,４６９.３ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,,： ,.： １６,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
０８ ： ４４９,４６９： ３８５.６２： １５,３３３
０９ ： ４３１,６８４： ３６６.６８： １４,６９３
１０ ： ４４０,０７０： ３７３.８２： １５,２６５
１１ ： ４１４,６７２： ３５２.１８： １４,５３５.３
１２ ： ４３６,２１４： ３７０.６２： １５,２９８.５
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：１５.６０ｋｍ・消費：１７３ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷西新井橋）
（血圧：/・脈拍：）（１月０１日）
所要時間：時間分。 （午後４時１３分出発）
※積算
走行距離：１５.６０ｋｍ・消費：,１７１ｋｃａｌ（１月）
累計＝走行距離：,.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１６６.６５ｋｍ・消費カロリー：１,７９０ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１５７.３６ｋｍ・消費カロリー：１,６２４ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：１９９.９８ｋｍ・消費カロリー：２,１２８ｋｃａｌ。
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
気温
本日最高： １３.８度 最低： ２.０度 湿度：平均：５９％ 最低：３２％
平年最高： １０.３度 最低： １.６度
アクセス数： ２４７。
閲覧数 ： ６７。
累計
アクセス数： ９７３,５８５。
閲覧数 ： ２９５,８４９。
①日ロ共同経済活動（賛成は５７％）高齢者ほど交渉の行方を慎重にみている
②正念場のアベノミクス・財政再建に黄信号（日経大予測２０１７）目標達成は可能だろうか
③民進・企業献金禁止法案提出へ（パーティー券含め）身を切る改革を与党との違いをアピール
④新大統領はサンタに代われるか？（トランプ依存）経済政策も完全に織り込まれている
⑤中国家電・美的の独クーカ買収（米当局が承認）米子会社を同業に売却
⑥米・神戸山口組幹部に制裁（資金洗浄に関与）制裁対象は１７個人７団体になった
⑦酉・、株式相場は４連勝（政治案件目白押し騒ぐ年に）西暦末尾が７の年は金融危機が起こりやすい
⑧年越しのお札・初の１００兆円超え（タンス預金増加）積み重ねると高さは富士山の約４１６倍
⑨株・円・波乱の１年（日経平均５年連続上昇）英ＥＵ離脱決定・米トランプ大統領
⑩鴻海・シャープ（最大級パネル新工場に１兆円）正式発表中国・広州に建設
⑪東京五輪への国費支出・開催前に点検（会計検査院）国際的なイベントの開催前は異例
⑫給付型奨学金の窓口設置（日本学生支援機構）貸与条件だった成績基準が低所得世帯に限り撤廃
⑬検索サイトの犯罪歴削除（分かれる司法判断）最高裁が初判断を示す可能性があり
コース：桜橋Ｂ＝歩数：１３,６３４歩 距離：１１.４０ｋｍ 消費：４６９.３ｋｃａｌ
歩 数： ,１３,６３４歩
距 離： ,１１.４０ｋｍ
消費カロリー： ,４６９.３ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩) ：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
,,： ,.： １６,.：
月 ： 歩 数(歩) ：距 ３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ４２７,０４９： ３６５.７７： １４,８５０
０２ ： ４０３,８３６： ３４３.０２： １４,０４９
０３ ： ４３３,５７１： ３６５.７７： １４,４６８
０４ ： ３７７,３７２： ３３１.１４： １３,９６５
０５ ： ４４０,４８１： ３７４.２１： １５,１４７
０６ ： ４３０,４８３： ３６５.６２： １４,８０８
０７ ： ４４９,４２２： ３７７.７５： １５,１３７
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１２ ： ４３６,２１４： ３７０.６２： １５,２９８.５
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：１５.６０ｋｍ・消費：１７３ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷西新井橋）
（血圧：/・脈拍：）（１月０１日）
所要時間：時間分。 （午後４時１３分出発）
※積算
走行距離：１５.６０ｋｍ・消費：,１７１ｋｃａｌ（１月）
累計＝走行距離：,.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ
０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ： ９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ： ９３.８０ｋｍ・消費カロリー： ,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ： ４６.４０ｋｍ・消費カロリー： ,３９６ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ８４.７２ｋｍ・消費カロリー： ,８０６ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：１６６.６５ｋｍ・消費カロリー：１,７９０ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：１５７.３６ｋｍ・消費カロリー：１,６２４ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：１９９.９８ｋｍ・消費カロリー：２,１２８ｋｃａｌ。
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）