孫の写真を撮るのが何よりに楽しみ
気温
本日最高： １８.６度 最低： １２.０度 湿度：平均：７３％ 最低：５２％
平年最高： １５.５度 最低： ７.５度
アクセス数： ２７５。
閲覧数 ： ６９。
累計
アクセス数： ８５４,３４８。
閲覧数 ： ２８８,６４２。
①燃費に応じ課税６段階（総務省原案）車購入時１７年度から
②ＭＳ＆ＡＤ株売却加速（保有分）２０００億円上積み
③日台・租税協定締結へ、二重課税防ぎ投資促す
④音楽聞き放題アマゾンも（日本で１００万曲）年３９００円の会員向け
⑤テロ実行犯９人か（逃走２人に）パリ近郊に２拠点
⑥英首相・シリア空爆意向（米仏ロと）イスラム国包囲
⑦米下院議長も難民拒否（３１州に）受け入れ反対
⑧ＴＰＰ早期発効確認へ（１２ヵ国首脳）大筋合意後初の会合
⑨アジア投資銀・習近平の勝利（米議会諮問機関の報告書）米国の指導力侵食の可能性
⑩漁獲枠を２４％削減（日本の影響限定的か）大西洋のメバチマグロ
⑪全自治体で訓練へ（新型インフル）感染拡大を想定
⑫株価上げ・予想的中演出（仕手集団元代表）コラムで再三示唆
⑬鬼怒川決壊の４分の１再現（東京理科大）豪雨に強い堤防へ活用、茨城県常総市・災害廃棄物９万㌧超
コース：福神橋Ｂ＝歩数：１３,７２９歩 距離：１１.６６ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間１時間５７分
歩 数： ３,９６９,７１６歩
距 離： ３,４４０.８３ｋｍ
消費カロリー： １３４,７９６ｋｃａｌ
累計 １月～１０月
：歩 数(歩) ： 距 離(km) ： 消費カロリー(kcal)
３,７０５,７０３ ：３,２１５.５８ ：１２５,７１０。
月 ： 歩 数(歩) ： 距 離（km）：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４１９,８２４ ： ,３６７.４１ ： １４,６０４
０２ ： , ７３,０５１ ： , ６１.９０ ： ２,４９５（右足付け根神経損傷）
０３ ： ,３６５,６７０ ： ,３０９.７６ ： １２,４４１
０４ ： ,４０５,６６０ ： ,３４４.１６ ： １３,８７７
０５ ： ,４３４,３８４ ： ,３７３.７５ ： １４,６３９
０６ ： ,３５１,８４８ ： ,３５１.８７ ： １１,９５１ （５日間の休みあり）
０７ ： ,４１４,６６６ ： ,３５２.１９ ： １３,８２８
０８ ： ,４３４,０９７ ： ,３６８.６１ ： １４,３７３
０９ ： ,３８６,０８６ ： ,３２８.９１ ： １２,９１７
１０ ： ,４２０,４１７ ： ,３５７.０２ ： １４,５８４
１１ ： ,, ： ,. ： , ：
１２ ： ,, ： ,. ： , ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４５.０４ｋｍ・消費：４３１.１ｋｃａｌ（１１月１３・１５日）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９０.９１ｋｍ・消費：９１３.６ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：,７９４.３１ｋｍ・消費：７,５８０.７ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：, ３５.７９ｋｍ・消費カロリー： ,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ９３.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４０.０ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,１７２.７４ｋｍ・消費カロリー：１,７３４.２ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,ｋｍ・消費カロリー： ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,ｋｍ・消費カロリー： ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし
気温
本日最高： １８.６度 最低： １２.０度 湿度：平均：７３％ 最低：５２％
平年最高： １５.５度 最低： ７.５度
アクセス数： ２７５。
閲覧数 ： ６９。
累計
アクセス数： ８５４,３４８。
閲覧数 ： ２８８,６４２。
①燃費に応じ課税６段階（総務省原案）車購入時１７年度から
②ＭＳ＆ＡＤ株売却加速（保有分）２０００億円上積み
③日台・租税協定締結へ、二重課税防ぎ投資促す
④音楽聞き放題アマゾンも（日本で１００万曲）年３９００円の会員向け
⑤テロ実行犯９人か（逃走２人に）パリ近郊に２拠点
⑥英首相・シリア空爆意向（米仏ロと）イスラム国包囲
⑦米下院議長も難民拒否（３１州に）受け入れ反対
⑧ＴＰＰ早期発効確認へ（１２ヵ国首脳）大筋合意後初の会合
⑨アジア投資銀・習近平の勝利（米議会諮問機関の報告書）米国の指導力侵食の可能性
⑩漁獲枠を２４％削減（日本の影響限定的か）大西洋のメバチマグロ
⑪全自治体で訓練へ（新型インフル）感染拡大を想定
⑫株価上げ・予想的中演出（仕手集団元代表）コラムで再三示唆
⑬鬼怒川決壊の４分の１再現（東京理科大）豪雨に強い堤防へ活用、茨城県常総市・災害廃棄物９万㌧超
コース：福神橋Ｂ＝歩数：１３,７２９歩 距離：１１.６６ｋｍ 消費：４８２ｋｃａｌ
所要時間１時間５７分
歩 数： ３,９６９,７１６歩
距 離： ３,４４０.８３ｋｍ
消費カロリー： １３４,７９６ｋｃａｌ
累計 １月～１０月
：歩 数(歩) ： 距 離(km) ： 消費カロリー(kcal)
３,７０５,７０３ ：３,２１５.５８ ：１２５,７１０。
月 ： 歩 数(歩) ： 距 離（km）：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４１９,８２４ ： ,３６７.４１ ： １４,６０４
０２ ： , ７３,０５１ ： , ６１.９０ ： ２,４９５（右足付け根神経損傷）
０３ ： ,３６５,６７０ ： ,３０９.７６ ： １２,４４１
０４ ： ,４０５,６６０ ： ,３４４.１６ ： １３,８７７
０５ ： ,４３４,３８４ ： ,３７３.７５ ： １４,６３９
０６ ： ,３５１,８４８ ： ,３５１.８７ ： １１,９５１ （５日間の休みあり）
０７ ： ,４１４,６６６ ： ,３５２.１９ ： １３,８２８
０８ ： ,４３４,０９７ ： ,３６８.６１ ： １４,３７３
０９ ： ,３８６,０８６ ： ,３２８.９１ ： １２,９１７
１０ ： ,４２０,４１７ ： ,３５７.０２ ： １４,５８４
１１ ： ,, ： ,. ： , ：
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年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４５.０４ｋｍ・消費：４３１.１ｋｃａｌ（１１月１３・１５日）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：９０.９１ｋｍ・消費：９１３.６ｋｃａｌ（１１月）
累計＝走行距離：,７９４.３１ｋｍ・消費：７,５８０.７ｋｃａｌ（１０月）
０１月＝走行距離 ：,１１５.７４ｋｍ・消費カロリー：１,２１８.２ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：, ２８.６０ｋｍ・消費カロリー： ,２７７.２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：, ８１.０６ｋｍ・消費カロリー： ,６５３.８ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：, ４１.４１ｋｍ・消費カロリー： ,３７５.１ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：,１３７.３９ｋｍ・消費カロリー：１,３６０.８ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：, ５７.５３ｋｍ・消費カロリー： ,５６９.８ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：, ３０.６７ｋｍ・消費カロリー： ,２５５.４ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：, ３５.７９ｋｍ・消費カロリー： ,２９６.２ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： ９３.３８ｋｍ・消費カロリー： ,８４０.０ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,１７２.７４ｋｍ・消費カロリー：１,７３４.２ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,ｋｍ・消費カロリー： ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,ｋｍ・消費カロリー： ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２７年９月３０日まで）
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし