今朝はYasさんと二人トレーニング。
今季初アタックのYasさんと泉ヶ岳へ。
もちろん、集合場所はいつもの神社なわけで
そこまでは5:30に家を出て自走8.5km。
そこで二人でKawさんを待つが現れず。
遅刻メールも無いことから
寝坊であろうということで
二人で出発。
で、富谷・大和経由で行くわけだが
その道のりのキツイこと、速いこと・・・
二人でローテーションを組むが
どうにも駒が足りない。
平地は何とかなっても
宮床に入ってからは
パワフルなYasさんに完全に置いて行かれた。
で、24kmを経てスタート地点のバス停に到着。
そこの空き地に見慣れた車が。
Kawさんが来ているようだ。
登って行けば会えるだろう、ということで
スタート！
先行してYasさんの風除けになるつもりだったが
Yasさんが遅れている。
ここまで、結構牽いてもらったからな・・・
あとで追いつかれるだろうから
ここは逃げて貯金を作っておくことにする。
最初のバス停はほぼいつも通り。
ココまでの自走で
大分脚にきているが
後からYasさんに追走されているので頑張る。
平地区間も耐えて昨日並みの速度を維持。
だが、脚はだいぶ辛い。
やまぼうし前、昨日の1本目と同じくらい。
このペースでいけば今日もタイム更新できそう。
が、そう思った直後
まんまとYasさんに刺される。
平地区間で差が詰まってきたな、とは感じてたが
そこから一気に来られてしまった。
ほんの数ｍだけ追走したが
Ｓ字の入口で既に差が開いてしまっていた。
今季初の泉ヶ岳でしたよね？？？
改めて、ラベルの違いを思い知らされる・・・
今日はYasさんに刺激されて
良いペースで登れると思っていたのに
速度差がありすぎて
結局、一人で登っているのと変わらなくなってしまった。
しかも、脚は売り切れ気味だし・・・
長い直線登りに出て
遠くに小さくなったYasさんを時々確認しながら
スローなマイペースでヒーコラ登る。
蕎麦屋さん通過は悲しいタイムで
タイム更新は全くムリ・・・
トンネルを抜けると
ゴールまで見通せるのに
Yasさんの姿はもう無かった。
どんだけ速いんですか・・・
もう、ラストスパートする気にもなれず
というか、進むだけで精一杯で
シッティングでは脚が回らなくなって
「立ち漕ぎ」まで繰り出す始末。
悲しい気持ちでゴール。
３０分０５秒。
それほど悪くはないが
Yasさんに全く歯が立たなかったいう現実・・・
ゼェゼェで駐車場に入ると
YasさんとKawさんが談笑中。
昨日の連絡メールの行き違いで
今朝の合流ができなかったらしい。
そんなKawさんは２５分台、
そしてYasさんは２７分台。
相手が悪すぎる・・・
<<泉ヶ岳アタックの記録>>
第47回 2016年6月 5日 30分05秒
第46回 2016年6月 4日 28分42秒、30分12秒
第45回 2016年5月29日 28分58秒、30分28秒
第44回 2016年5月14日 29分55秒
第43回 2016年5月 8日 32分15秒
第42回 2016年5月 5日 30分22秒
第41回 2016年4月24日 30分42秒
第40回 2016年4月10日 31分22秒
第39回 2015年9月 5日 29分39秒
第38回 2015年8月16日 27分55秒
第37回 2015年8月 8日 30分57秒
第36回 2015年8月 2日 29分10秒
第35回 2015年7月20日 29分47秒
第34回 2015年7月12日 29分20秒
第33回 2015年7月11日 28分40秒、31分20秒
第32回 2015年7月 5日 29分25秒、33分30秒
第31回 2015年7月 4日 28分55秒
第30回 2015年5月 1日 31分40秒
第29回 2014年9月13日 29分51秒
第28回 2014年8月24日 30分15秒
第27回 2014年7月13日 29分06秒、30分50秒
第26回 2014年6月21日 29分40秒
第25回 2014年5月31日 30分40秒、37分20秒
第24回 2014年5月24日 30分40秒
第23回 2012年7月29日 31分40秒
第22回 2012年6月23日 32分20秒
第21回 2011年8月20日 31分36秒
第20回 2011年8月15日 26分46秒
第19回 2011年8月14日 29分45秒
第18回 2011年7月16日 26分41秒
第17回 2011年7月15日 31分20秒
第16回 2011年7月14日 28分50秒
第15回 2011年7月 7日 27分01秒
第14回 2011年7月 3日 27分07秒、30分43秒
第13回 2011年6月 5日 28分05秒
第12回 2011年6月 4日 26分56秒
第11回 2010年8月29日 28分45秒
第10回 2010年7月23日 27分38秒
第9回 2010年7月22日 27分20秒
第8回 2010年7月18日 27分38秒
第7回 2010年7月17日 27分21秒
第6回 2010年7月10日 27分40秒、27分41秒
第5回 2010年7月04日 27分46秒
第4回 2010年6月27日 26分55秒、30分14秒
第3回 2010年6月12日 27分22秒
第2回 2010年5月29日 27分49秒
第1回 2010年5月23日 27分17秒
今季初アタックのYasさんと泉ヶ岳へ。
もちろん、集合場所はいつもの神社なわけで
そこまでは5:30に家を出て自走8.5km。
そこで二人でKawさんを待つが現れず。
遅刻メールも無いことから
寝坊であろうということで
二人で出発。
で、富谷・大和経由で行くわけだが
その道のりのキツイこと、速いこと・・・
二人でローテーションを組むが
どうにも駒が足りない。
平地は何とかなっても
宮床に入ってからは
パワフルなYasさんに完全に置いて行かれた。
で、24kmを経てスタート地点のバス停に到着。
そこの空き地に見慣れた車が。
Kawさんが来ているようだ。
登って行けば会えるだろう、ということで
スタート！
先行してYasさんの風除けになるつもりだったが
Yasさんが遅れている。
ここまで、結構牽いてもらったからな・・・
あとで追いつかれるだろうから
ここは逃げて貯金を作っておくことにする。
最初のバス停はほぼいつも通り。
ココまでの自走で
大分脚にきているが
後からYasさんに追走されているので頑張る。
平地区間も耐えて昨日並みの速度を維持。
だが、脚はだいぶ辛い。
やまぼうし前、昨日の1本目と同じくらい。
このペースでいけば今日もタイム更新できそう。
が、そう思った直後
まんまとYasさんに刺される。
平地区間で差が詰まってきたな、とは感じてたが
そこから一気に来られてしまった。
ほんの数ｍだけ追走したが
Ｓ字の入口で既に差が開いてしまっていた。
今季初の泉ヶ岳でしたよね？？？
改めて、ラベルの違いを思い知らされる・・・
今日はYasさんに刺激されて
良いペースで登れると思っていたのに
速度差がありすぎて
結局、一人で登っているのと変わらなくなってしまった。
しかも、脚は売り切れ気味だし・・・
長い直線登りに出て
遠くに小さくなったYasさんを時々確認しながら
スローなマイペースでヒーコラ登る。
蕎麦屋さん通過は悲しいタイムで
タイム更新は全くムリ・・・
トンネルを抜けると
ゴールまで見通せるのに
Yasさんの姿はもう無かった。
どんだけ速いんですか・・・
もう、ラストスパートする気にもなれず
というか、進むだけで精一杯で
シッティングでは脚が回らなくなって
「立ち漕ぎ」まで繰り出す始末。
悲しい気持ちでゴール。
３０分０５秒。
それほど悪くはないが
Yasさんに全く歯が立たなかったいう現実・・・
ゼェゼェで駐車場に入ると
YasさんとKawさんが談笑中。
昨日の連絡メールの行き違いで
今朝の合流ができなかったらしい。
そんなKawさんは２５分台、
そしてYasさんは２７分台。
相手が悪すぎる・・・
<<泉ヶ岳アタックの記録>>第47回 2016年6月 5日 30分05秒
第46回 2016年6月 4日 28分42秒、30分12秒
第45回 2016年5月29日 28分58秒、30分28秒
第44回 2016年5月14日 29分55秒
第43回 2016年5月 8日 32分15秒
第42回 2016年5月 5日 30分22秒
第41回 2016年4月24日 30分42秒
第40回 2016年4月10日 31分22秒
第39回 2015年9月 5日 29分39秒
第38回 2015年8月16日 27分55秒
第37回 2015年8月 8日 30分57秒
第36回 2015年8月 2日 29分10秒
第35回 2015年7月20日 29分47秒
第34回 2015年7月12日 29分20秒
第33回 2015年7月11日 28分40秒、31分20秒
第32回 2015年7月 5日 29分25秒、33分30秒
第31回 2015年7月 4日 28分55秒
第30回 2015年5月 1日 31分40秒
第29回 2014年9月13日 29分51秒
第28回 2014年8月24日 30分15秒
第27回 2014年7月13日 29分06秒、30分50秒
第26回 2014年6月21日 29分40秒
第25回 2014年5月31日 30分40秒、37分20秒
第24回 2014年5月24日 30分40秒
第23回 2012年7月29日 31分40秒
第22回 2012年6月23日 32分20秒
第21回 2011年8月20日 31分36秒
第20回 2011年8月15日 26分46秒
第19回 2011年8月14日 29分45秒
第18回 2011年7月16日 26分41秒
第17回 2011年7月15日 31分20秒
第16回 2011年7月14日 28分50秒
第15回 2011年7月 7日 27分01秒
第14回 2011年7月 3日 27分07秒、30分43秒
第13回 2011年6月 5日 28分05秒
第12回 2011年6月 4日 26分56秒
第11回 2010年8月29日 28分45秒
第10回 2010年7月23日 27分38秒
第9回 2010年7月22日 27分20秒
第8回 2010年7月18日 27分38秒
第7回 2010年7月17日 27分21秒
第6回 2010年7月10日 27分40秒、27分41秒
第5回 2010年7月04日 27分46秒
第4回 2010年6月27日 26分55秒、30分14秒
第3回 2010年6月12日 27分22秒
第2回 2010年5月29日 27分49秒
第1回 2010年5月23日 27分17秒
こんにょ @konnyo_twit