Konnyo's Weblog

Konnyoが綴るブログです。

69.6km

2006年11月30日 13時13分39秒 | Weblog
11月も終わり。早いもんだ。
距離が伸びないけど、
風邪で寝込まないだけ まだマシか。
あ、インフルエンザの予防接種を早く受けなくちゃ。
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申し込み

2006年11月28日 13時00分31秒 | Weblog
新春マラソンに申し込み完了。
でも、完走は難しそう。
練習量が足りなさ過ぎ。

ハーフまではいけると思うが?

コメント (2)
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久々

2006年11月25日 00時18分36秒 | Weblog
昼ランは都合によりキャンセル。
金曜日はこんなことがよくある。

でも、夕方、早めに仕事を切り上げて夕方ランに出動。
夕方と言っても4時半を過ぎると既に暗い。
オマケに寒い。

昼ランコースを2周。
道路標示の気温は1周目は6度だったのに
2周目は5度。
オマケに北風が強まってきて、非常に寒い。

3周はいけると思ったが、寒さにより2周で断念。
11.6km、60分。久しぶりのロングでした。

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初氷

2006年11月19日 22時19分00秒 | Weblog
朝、寒かったなぁ。
日曜でも2号様の早起きは休んでくれない。
6時には起床...


近所ではタイヤ交換が盛んだったが
バァ様の車は昨日のうちにやっておいた。
あと2台。
いつ換えようかな。


奥様号とこんにょ号はいつも
雪が降った朝に換えているのだが。

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早くも

2006年11月16日 23時43分01秒 | Weblog
前日の寒さに負けて
今日から手袋装着。
久しぶりなのでチョット違和感あり。

もう、陽が出ていても寒いですな。
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冠雪

2006年11月13日 11時37分23秒 | Weblog
ふと、山を見たら白くなっていた。
ゲレンデも真っ白。

もう、そんな季節ねぇ。  
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黄色信号

2006年11月07日 22時23分26秒 | Weblog
珍しく奥様が風邪をひき
娘様たちも不調。

生き残った私も風前の灯か。
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ボウリング

2006年11月05日 22時00分19秒 | Weblog
何年振りだろう?
1号と2人でやってきた。



流行りは過ぎたらしく、待ち時間なし。
昔は大変だったのになぁ。


1号用にガーターにならないガードを出してもらったおかげで
コチラも幾つかのガーターが防げた。   


スコア? へへへ...  
 
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キャリパー塗装

2006年11月05日 00時03分39秒 | Do It Yourself
どうも、ホイルの隙間から見えるキャリパーのアノ色がなぁ...
と思っていた。
アチコチでノウハウを仕入れて、
チョコチョコと材料を準備して、
本日、いよいよチャンス到来。


BEFORE:ネズミ色と言うか、薄汚れた水色と言うか、錆も有り~の...



およそ1時間半後、作業は終了。
下色を塗らなかったのが災いして
思いっきり暗めの赤。
いっそ、黒のほうが良かったかな?
綺麗に塗れたのはマスキングに使った新聞紙か?


AFTER:ワイン色と言えば聞こえは良いが...



ローダウンしたいなぁ...




おまけ。塗装が乾くまで暇だったので
余ったブレーキクリーナーを使って
通勤自転車の洗浄をしてみた。
画像は処置前で、もう、いろんなものがこびり付いて悲惨。

シューっとやったら、
今まで隠れていた物までドンドン落ちる。
で、錆びたチェーンやらも出てきた。
深層は錆が進んでいたのね...   



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やってもーた

2006年11月03日 23時33分11秒 | Weblog
電球が切れたので直そうとしてチョットぶつけたら
まんまとカサが割れてしまった。
ホントにチョットぶつけただけなのに...   
十年以上も前の器具の部品なんて
どこで手に入るのか??
たぶん、ずっと、このままなんだろな
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