矢島カップ

http://route.alpslab.jp/watch.rb?id=1ac2ca8f64b6af22664383ca7afe374c

初めてのコースなので、下調べ。
それより、練習しようね．．．

長腓骨筋（ちょうひこつきん）

前脛骨筋が落ち着いてきたと思ったら、
昨日午後から長腓骨筋に痛みが出てきた。

走れないほどでもなかったので
昼ランには出動して、痛くなったら戻ろうと思った。
ときどき痛む程度でいいペースで完走。

が、午後からは階段がつらい状態に。
とりあえず、湿布を貼っとこう...

前脛骨筋（ぜんけいこつきん）

土曜日、所用のために2km強を速歩した。
高地にある自宅から急坂を下っていくうちに
前脛骨筋が張ってきた。
平地になって、一生懸命歩いている時にも相当な張り。

翌日曜日、筋肉痛。
歩くだけで痛い。

明けて今日、昨日より痛い。
昨晩から湿布を貼ってみたが、効果ナシ。

毎日のように走っているのに、何だこの痛みは．．．
走る筋肉と歩く筋肉は違うのか？

http://biking.taiiku.tsukuba.ac.jp/~takai/Anatomy/e-anatomy/GR/leg.html

マックでDS

Mac＋Nintendo。
ありそうでなかったコラボ、遂に登場。
http://www.mcdonalds.co.jp/ds/index.html

ポケモン・フリークな子供たちとDSを持って行ってみると、
店内ではDSを天井に向かってかざす子供たちが沢山。
何かの宗教のよう。

DSを起動してみると、その理由がハッキリした。
無線接続ができない。
アクセスが集中していることが原因か？

イライラする子供群、店員に詰め寄る親たち、平謝りの店員。
そんなことだろうと予想してはいたが、やっぱりだった。

いや、「今日は繋がらなかったから、また日を改めて...」と
リピーターを呼び込むためのマクドの作戦か？！

Forerunner201復活！

別なPCでは動作することが確認できたので、やはりPCの問題らしい。
いろいろと彷徨った結果、
デバイスマネージャーの設定がおかしいことに気が付いた。

GPSをつないだ状態で、
マイコンピュータ＞(右クリック)＞プロパティ＞ハードウェア＞デバイスマネージャ

ドライバの所にビックリマークが付いていていかにも怪しそう。
「復元」してもダメだったので、思い切って「削除」してみた。

GPSを繋ぎ直してみると、「新しいデバイスが見つかりました」。
ドライバを再インストールしてみたら、あら不思議。
見事にGPSを認識してくれた！！

PCのことに詳しくないので、毎晩泣きそうになっていたが、
これで心穏やかに眠りに就くことができる。

と、まぁ、不具合の顛末を細かく書いてきたわけだけど
何のためかと言えば、再発した際の自分のため。
とはいえ、二度とこんなことはご免だな．．．

復活ならず

GPSが早くも戻ってきた。
クレードルの不具合ということで交換らしい。

で、早速動作確認をしたが、送付前と変わらず、PCがGPSを認識しない。
返送前に動作確認済みとのことなので、
問題は、PCにあるのか？！

まだまだ復活には時間が掛かりそう。

修理代、送料で\2,730也。
これまでの合計、\3,670也。

あとひといき

センチュリーラン後の状態。
体重はさっぱり変わらなかった。
体脂肪率が３～４％下がった。
もうちょっとで1桁。
ここまで下がるのは初めてか？

折角だから、しばらく風呂上りの一杯はやめとくか　

消失

センチュリーライドに携行したForerunner201。



データをPCに落とそうとしたら、さっぱり本体を認識しない。
色々といじってみたけど、どうにもならない。

本体の保存データ量が多いと不具合を起こしやすいとの情報を得て
古～いデータを次々に削除．．．
と、ボタンを繰り返して押しているうちに、
あろうことか、ハングアップ！

リセットしたら、センチュリーライドのデータが無くなっていた...


もう、どうにもならない　ということで正規代理店のお世話になることに。
修理代は本体を届けてからの発表だが、
「よくある質問」に書かれていた金額は．．．　泣きそう。

センチュリーライド 完走

初めて200kmも走った。
前半、一部を除けば強い追い風に煽られ、
また、速い集団の中だったので、ビックリするくらい
楽チンのうちに折り返しポイントへ。

折り返して直ぐ、強い向かい風に悪戦苦闘。
ちょっと急な上り坂に入った所で一人旅の始まり．．．

そんな感じで参戦記に続く．．．