快晴!
なんか
最近のランでは2kmほど行くと
左膝が痛くなる傾向あり。
先日は耐えられなくて
戻ってきちゃったし。
今日は歩いて様子を見ながら
のんびりと進んでみた。
慣れてからは
坂道ダッシュを入れてみたり
景色が良いので写真を撮ってみたり。
↓ 動物愛護センター前から泉ヶ岳を望む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/27/79868d8ad88929a28eed1e440857233e.png)
↓ 県民の森に入ってすぐのところで
蔵王方面を望む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c0/74f7d10ab023ab1b22a63c461d04bded.jpg)
↓ 県民の森の中の道は
すっかり緑に覆われている
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/bd/bfc11fe405c9233b7cd73a1fc4f45de5.jpg)
↓ 未舗装路の道も
新緑が気持ちイイ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/ae/41cfa7628efab0f2cdb7b1d3f19593c5.jpg)
↓ 森の中から蔵王を望む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/2e/66e3bf6d6dc38906d305622fe1848a6a.jpg)
↓ 森の中から市街地を望む
太平洋はこの時期になると
葉っぱで見えなくなる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/94/21a568a3d8e7b1dc0366fe6cf24d6c05.jpg)
↓ のんびりついでに
動画で遊んでみた
9.24 km
59:04
6:24 分/km
なんか
最近のランでは2kmほど行くと
左膝が痛くなる傾向あり。
先日は耐えられなくて
戻ってきちゃったし。
今日は歩いて様子を見ながら
のんびりと進んでみた。
慣れてからは
坂道ダッシュを入れてみたり
景色が良いので写真を撮ってみたり。
↓ 動物愛護センター前から泉ヶ岳を望む
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/27/79868d8ad88929a28eed1e440857233e.png)
↓ 県民の森に入ってすぐのところで
蔵王方面を望む
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↓ 県民の森の中の道は
すっかり緑に覆われている
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↓ 未舗装路の道も
新緑が気持ちイイ
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↓ 森の中から蔵王を望む
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太平洋はこの時期になると
葉っぱで見えなくなる
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↓ のんびりついでに
動画で遊んでみた
9.24 km
59:04
6:24 分/km
あの辺はクマさんのテリトリーですからね。
「ここに人がいます」アピールして走るようにしてますが、出合頭だと戦うしかないですね。