仙台市天文台

「仙台市天文台は５５年、市民や地元企業の寄付などで仙台市青葉区の公園内に設立され、プラネタリウムは６８年にオープンした。しかし、老朽化と地下鉄建設により、天文台は市郊外へ移転する。」

同い年だ．．．

http://www.astro.sendai-c.ed.jp/

グローブ。

昨日、ダブルスト○ンにゴム手袋を買いに行った。タイヤ交換の必需品。

で、色々と物色していると、ふと気が付いた。
「自転車用の手袋、コレでいけるかな？」

コレまで指つきグローブを買いたいと思っていたが
自転車用のものは英世さんが何人も必要だし
グッとくるデザインにもめぐり会えていなかった。
なので、ずっと軍手を愛用してきた。

このグローブはどんなものかと言うと、
手の甲はメッシュになっていて
通気性・透湿性がよくて蒸れない。
軍手より目が細かい（当然か）のでスースー寒い感じはナシ。

掌は指先まで柔らかいラバー状（エンボス加工？）で
滑り止め効果抜群。配管工事・重機運転に最適　（ん？）

なにより、英世さん一人でお釣りが来た！　

雨の日曜日

未明には雷も鳴り出す荒れた天気。

今日は第1回いわて銀河100kmチャレンジマラソンと
市民マラソンinせんだいの日。

100kmは論外だけど、市民マラソンはいつも出ているけど
今年はパス。北上フルの影響を考慮して申し込んでなかった。

結果、ずーっと雨だったので、申し込まなくてヨカッタ。

知り合いの方々は風邪などひいてないだろうか？

私はのんびりと来週のSUGOエンデューロの準備。
アシストバーを外して、この前買ったサドルを装着。
さて、レース前に試走する機会はあるのだろうか。

アスリートは歯が命？

どこが調子悪いわけではないけど
というか、痛み出してからでは手遅れなので
行きつけの歯医者さんに行ってきた。

強いて言えば、前歯の裏にステインが蓄積してしまったので
きれいにしたかった。

初診料も取られて2410円もかかった。
2週間後にまた行かなければならない。
やっぱり、歯医者さんは痛い．．．　

筋肉痛など。

北上フルのゴール直後（いや、レース中から？）筋肉痛が悲惨。
月曜、火曜と歩くのもままならないほど。

筋肉痛だけならまだしも、距骨か船状骨の辺りが痛い。アイシングと湿布でごまかしてるけど、大丈夫かな？

とりあえず、今日は天気も良かったので昼ラン3kmチョットしてみました。5分/kmが精一杯。

23日の市民マラソンは申し込んでなかったけど、正解だったね。

北上フルでした。

詳細は参戦記に書くとして．．．

暑かったですねぇ～。
この時期に日焼けしました。
丸いパワーテープのアトがくっきり。

筋肉痛はしょうがないとしても、
右足首と右足二指が痛い。
どんな走り方だ？

いよいよ明日

今日は雨なので何も出来ず。
それでも、午前中は幼稚園での体験会みたいなものがあって
入園希望の娘と参加してきた。

元気な先生に言われるがまま、親子のふれあい体操！
体をほぐせてコレはラッキー．．．　と思いきや、
時間が経つにつれて内容はエスカレート。
終わる頃には結構な発汗。　

「着替えを持って来い」と書いてあったが
親がこんなに汗をかくとは。　　

ショックドクター

自転車のシューズのソールがイカれてしまったので
（トライアスロンをするようになってから、痛みが倍増！）
替えソールを探していた。

ネットで見つけた良さそうなソール。
手に持って確かめたかったのと、　
送料が加わるとチョット高くなってしまうことで
購入を躊躇していた。

時間が空いたときにスポーツDEP○で現品を発見。
「なるほど、こうなってるのね．．．」
と、即購入。

で、せっかくなのでトライアスロンがOFFの間は
ラン・シューズで使っちゃおう。
てなわけで、北上フルに投入するべく、今日が初下ろし。

「中足ドーム」がナカナカ違和感。
でも、アーチへのサポートが良いカンジ。

さて、その効果はフルで発揮されるのでしょうか．．．
馴れが足りなくて怪我したりするかもね。　

停電

始業して間もなく、停電発生。
幸い、私の事務所と肝心要の工場ラインは異常なし。
あ～、よかった。

と思ったら、食堂が影響を受けていた!　
で、お昼の準備ができないと言うことで、
売店がパンを大量に準備し、総務からは外出奨励。

お昼の鐘と同時にいつもとは違った異様な光景となりました。
そんな中でも、昼ランをする人たちは「我関せず」。　
特に決戦を3日後に控えた私に昼飯の心配をする余裕などナシ。　
一食抜いたくらいで死ぬわけでもナシ。

いつものように走り終えて、パンとお茶で昼食。　
う、いつもの食費よりも高くついてしまった。

連休明け

３連休でしたが、土曜日は雨、日曜日は旅行、月曜日も雨．．．　ってなわけで、走行距離は０でした。北上フルまでアト１週間なのに。

それでも先週のトレッドミルが効いているようで、調子は上々です。ピークをレースに合わせられれば少しはまともなタイムが出そうなのですが．．．

そうそう、一番の懸念は風邪。娘様と奥様が風邪をひいてるし、会社でもひそかなブームのようです。ちょっと喉が痛いのはナゼでしょう。