ゴルフ肘のメンテ

時間は沢山あるのだけれど、面倒くさくて３日間アップさぼった。

生活がマンネリ化しているので、真新し出来事が無くて・・・毎日を備忘録程度に書き留めるだけ

すべからず、夏バテで気力が衰えて、ほんの少しパソコンの前につくだけなのに・・・・メンドウだ！

いっその事やめてしまおうかとも思ったが、折角５年近く続けたのだから・・・せめて１０年は続けたいな～

気を取り直して・・・さて３日前は何をしたのかな～

そうそう孫姫とプールへ行ったのだった。

泳げなかった孫姫も、８ｍ近くクロールで泳げるようになった。水にも恐怖心はなく・・・・

息継ぎも２回出来るので、もう一息で２５ｍは難なく泳げるだろう。頑張れ孫姫！

次の日は猛暑の中ゴルフ、肘が痛くて１０日近くクラブを握ってない。

肘をかばって無理してゴルフすると、肘痛が酷くなりそうで、怖くて躊躇していたが・・・

そのうちに治るだろうと・・・素人療法をしていたら、今更キャンセルは出来なくて、何とかなるだろうと・・・

テーピングの勉強をして・・・どうも面倒だ。・・・・でドラッグストアーへ

腰や膝痛で悩んでいる人は沢山いるようで、色んな薬やサポータがある中、これがいかにも効きそうなデザインで・・・



準備万端、氷のうアイシングバッグと湿布を買い込んで、いつものホームコースへ、仲間内のコンペに出掛けた。

１番スタートのティーショット、肘をかばって、いつものように強心せずに・・・・

軽く振ったのだが、何と！何と！素晴らしいショットで・・・・肘も痛くない。

もしかしたら、痛くないショットを心がければ、ゴルフも一皮剥けるかも・・・・・・？

・・・・がダブルと肘に負担がかかるのか激痛が・・・・それでも、アイシングバッグして湿布をすると、痛みはなかった。

翌日もしっかり肘のメンテをして、休養に心がけた。・・・・と言えば聞こえが良いのだが、グウタラしていただけなのです。

干し野菜の保存食

昨夜も寝不足でだったが、４時過ぎには目が覚めて・・・今日も体が怠い。

合馬菜園に出かけないと・・・・意を決して、薄暗い山道を・・・・

日照りは続いていますが、ここの山水は枯れることなく、水をたたえています。



このカエル、ミニミニ水田に住んでいたが、干割れで水が抜け出ているせいか、引っ越しをしたようだ。



３日前は元気だったカボチャのツルが急に枯れ始めている。



昼間は殆ど野菜が枯れたように見えるが、朝早くに元気がないのだから、多分枯れ始めたのだろうと収穫する。



雨が少なくて、ツルの伸びが悪かった薩摩芋、何度か水をやると、ツルが伸び始めたようだ。



このツルを摘んで、皮をはいで・・・キンピラにするとシャキシャキとした食感で、ツマミには良いですよ



我家のナスビも最盛期を迎えていますが、近くの農家でも立派なナスビがビッシリ・・・・



稲穂も頭を垂れ始めた。秋はもうすぐそこ・・・！



一度に食べれない野菜は、強い日照りで干し野菜にします。



日が西に傾く頃には、しんなりとしています。



美味しさが凝縮して、旨みがギュツと・・・・甘みが増して、野菜本来の味が広がります。

お酒のお供に最適です！冷凍保存すれば長持ちする。

今晩もオツマミは野菜・・・・安心野菜を沢山食べれば健康的だが、食べ過ぎればね。

今日の格言「何事も過ぎたるは、なお及ばざるが如し」

完璧に夏バテ

いつになれば雨が降るのだろうか？今後の週間予報でも雨は降らない！

連日照りつける陽光に、草木も萎れてしまって、人間も同様に萎れる寸前

盆も終わり・・・反省会の議事録を作って・・・体が怠い・・・・何もする気が起らない

ダラダラとオリンピックを見て、寝不足で怠いのか？それとも連日の暑さのせいか？

今日もオリンピックを見て、飽きれば本を読んで、昼寝して・・・寝転んで本を読んで

クーラーの部屋から一歩も出れなくて・・・・グウタラ生活は続く

気がつけば夕方になって・・・・ア！ア！今日も終わったか

盆踊りの後片付け

１５日のお盆が終わるのを待って、今朝早く集合して櫓や飾りつけの撤去

今日は昼から雨模様なので、より一層蒸し暑い中の作業です。

予定では３時間だったが、集合の１時間前には来れれている人や

予想に反して参加者が多かったので、１時間半であっけなく終わった。



この後予定していた、反省会と懇親会は時間を置いて開催する事になた。

昼近くになって、空が真っ暗になり、今にも雨が降りそうなので、傘を持って出かけた。

近くの市民センターでの、反省会＆親睦会に集まってくれたのは、３２人と沢山の人が集まってくれた。

反省会はそこそこに切り上げて、親睦会を始まります。

参加者は３３歳の若者から、最高齢者は８８歳で太鼓を叩いていたおじいさん、幅広い世代の方が集まって・・・

今まで地域の活動を支えて来た方々の、苦労話などを拝聴して・・・地域のつながりの大切さを痛感した。

最高齢の方は、昨年亡くなった母と同じ年で・・・ついつい話し込んだ。

姿勢もシャッキとして、シワも少なく肌の艶があり、話も面白い・・・夫婦揃ってお元気だと言っていた。

ゲートボールが趣味で、出来るだけ皆さんが集まる会合には、顔をだすとか・・・・

何事にも興味を持って、病気をしない体を維持して行く事が、長生きでお元気な秘訣だろうと思った。

私も億劫がらずに、新しい人との付き合いを大切にして行こうと思う。

更に、今にもまして興味を持ったら、先ずはやって見よう！・・・・・・人生の終盤戦は

「元気で長生きをして！ポックリと逝く！」人生の目標だ。

期待した雨は降らずに、雨雲はすっかり姿を消して、照りつく日照りが戻ってきた。

お盆の送り火

我家でのお盆は今日が最終日となりますが、地域によっては明日までの所もあるようですが

遅ればせながら、カミさんの実家へ仏様参り・・・義父母が亡くなって、足が遠のく・・・

我家のお盆のお参り客は知れているが、田舎の本家ともなれば、盆の間はお客さんが多くて留守も出来ないだろう。

お盆の３日間過ぎてしまうと、精霊は再びあの世に帰らなければなりません。

あの世への道に迷わないために送り出す火が「送り火」です。京都五山の送り火は明日ですが・・・・

我家では一足早く、精霊棚の片づけをして・・・・出来るだけ頂くようにしています。

昔はお供えものは供養のために、昔は送り盆と共に河川であるとか、海などに流されていましたが、環境保全のために、現在は禁止されています。

子供の頃、お供えの美味しそうな果物や落雁などを食べたかったが、惜しげもなく川に流していた事を思い出す。

長崎などは、賑やかな精霊舟に火を点して流す風習が残っているようですが、真菰（まこも）の敷物に巻いて流していたから

次の日は川の淀みに沢山浮かんでいた、誰がどのように片づけていたのか？不衛生この上なかったように思う。

暦は、立秋を過ぎて旧盆・・・まだまだ残暑が厳しいですが・・・などと生ぬるい表現ではないような猛暑が続いていますが

夕方にポツリ・ポツリと小雨が降った。お湿りにもならなかった！

ご先祖様が別れはが辛いと、涙を流したか？