◆早朝から大阪に来ています。そして、とっても驚いたことが一つ。なんと蝉がガンガン鳴いているんです!!それも梅田淀屋橋など、都心の真っただ中で。すごい鳴き声なんですね。東京では久しく聞いていません。大都市でありながら蝉の合唱。大阪の自然、最高!!!◆久しぶりにジョグしました。堂島川周辺。気持ちよかったぁ^^
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おからプロティンジュース、バナナ2
野菜カリー、サラダ
サンドイッチ、オレンジジュース、ソイバー1
サンドイッチ、そば、豆腐、たこさし、
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