Preciousness of 心拍計 ～ コンディション［ 66.0kg ／ 8.6％］

◆今日は「心拍計」のありがたさを、そのすごさを強く感じた1日でした＾＾。◆今日の大きな気づきによって、今までの自分の弱さの原因が「どこ」にあるのかもクリアに。もやもやしていた曇り空から、目の前がパッと開けた感じがします。＾＾人間の可能性は無限。記憶力は限界あるけれど、思考力も無限。限界を作ってしまうのは他でもない自分なのでした。◆今日は湘南まで用事があって、ひとっ走り。しかしナビに従うも、大渋滞。つくづく自分の感性に従うものだなぁと、改めて思いましたよ。帰りは湾岸をチョイスして大正解。渋谷周辺まで30分程度？。速い＾＾；；；　◆そう、葉山では、Gさんに偶然遭遇。狭いなぁ。また来ようーーーー＾＾今度は自転車で。

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シリアル、バナナ、牛乳
おにぎり1
おにぎり3
海鮮パスタ、緑サラダ、フルーツ