◆朝から新規プロジェクトの打合せで、都内某所に、どっぷり立て？籠っています・・・。いい感じで脳がグニュグニュになって、最高な感じです。◆さて、BODY TUNE がサポートさせてもらっているトライアスリートの1人塩野絵美選手から2連覇した「徳之島大会」レースレポートが届いた！・・ので、ご紹介します。私もこの「徳之島」、「徳之島大会」大好きだ。また行きたい＾＾。◆さて、明日は仙台日帰りです。早起きせねば・・・＾＾；；；；
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[第22回トライアスロンin徳之島大会] レポート
[日時] 2009年6月28日（日）
[場所] 鹿児島県天城町、徳之島町、伊仙町
[天気] 晴れ
[距離] S 2ｋ B 75k R 21ｋ
[結果] 4時間35分05秒（女子総合優勝）
徳之島大会は今年で6回目の出場でした。 台風が接近していたこともあり、金曜日に現地入りしてからレース前日まで雨が降り続いていましたが、レース当日は朝から晴れ。徳之島らしい暑いレースになりました。
スタートは8時。 潮の流れはあるものの、波は穏やか。 今回のレースではスイムの出だしを一番のポイントとしていました。 いかに最初のバトルで良い集団に入り、ついていけるか。 昨年のハワイアイアンマンはそれで失敗しているのでハワイを想定して泳ぎました。 バトルもあり、いつもよりもオーバーペース気味だったので最後までもつか心配になりましたが、良い集団に入ることができ、そのまま流れに乗って泳ぐことができました。 女子2位でスイムアップ。 10秒程前に朝スイムセッションで同じコースで泳いでいるトップの新倉選手がいました。
バイクスタートしてすぐに新倉選手を捕らえて1位に上がると、そこからは一人旅。 バイク序盤は高橋尚子さんが合宿で走りこんだという起伏が激しい「尚子ロード」を走ります。 昨年からコースが徳之島1周コースに変わり、それによって応援の人の数も多くなり、とても楽しく走ることができました。 40kを過ぎた所で韓国のプロ選手、パクさんに追いつくとそこからはダラダラと続く上り坂の始まり。 昨年も走っているのでポイントは把握していました。 そこを走りきるとゴールまでは下り基調。 いつもレースでは180kとかを走っている分、75kはあっという間でした。 男女総合9位でバイクゴール。
ランの序盤から足取りが軽かったので心にも余裕がありました。 今シーズンは昨年の疲労＋オフシーズンで走りこんだ疲労がシーズンインしても抜け切れず、前半戦のロング2連戦（アイアンマンニュージーランド、宮古島）では思うようなパフォーマンスを発揮することができませんでした。 それが今回上手く疲労が抜けたことにより、今までの良い感覚が戻ってきました。 15k地点の景勝地「犬の門蓋（いんの じょうふた）」のエイドステーションでは今年もかき氷を美味しくいただきました！ あとはゴールを目指して走るのみ。 ゴールまであと2kの所で一人抜き、男女総合8位。 2005年・2008年に続いて通算3度目の優勝のゴールテープを切りました。
毎年思いますが、この徳之島大会は国内屈指のハードなコース。厳しい暑さがあります。 しかしその分ゴールしたときの達成感は最高です。 後半戦に向けて良い弾みになりました。
次回は7月12日の長崎西海トライアスロンin大島大会（S1.5k /B40k/R10k)に出場します。 1年振りのショートディスタンスです。
今後とも応援よろしくお願いいたします。
7月3日 塩野絵美
[リザルト]
優勝 塩野絵美 (東京都) 4:35:05 S 31:51 B 2:21:01 R 1:42:13
2位 新倉 薫 (東京都) 4:51:40 S 31:40 B 2:33:45 R 1:46:15
3位 辰巳りえ (沖縄県) 5:01:51 S 37:38 B 2:34:01 R 1:50:12
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◆
白米、納豆、バナナ
プロティンジュース
パスタ、緑サラダ、かぼちゃ、オイルパン
サンドイッチ、ゴマ握り、牛乳、オレンジジュース
白米、納豆、緑やさい、ポテト、たまご1.5
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[第22回トライアスロンin徳之島大会] レポート
[日時] 2009年6月28日（日）
[場所] 鹿児島県天城町、徳之島町、伊仙町
[天気] 晴れ
[距離] S 2ｋ B 75k R 21ｋ
[結果] 4時間35分05秒（女子総合優勝）
徳之島大会は今年で6回目の出場でした。 台風が接近していたこともあり、金曜日に現地入りしてからレース前日まで雨が降り続いていましたが、レース当日は朝から晴れ。徳之島らしい暑いレースになりました。
スタートは8時。 潮の流れはあるものの、波は穏やか。 今回のレースではスイムの出だしを一番のポイントとしていました。 いかに最初のバトルで良い集団に入り、ついていけるか。 昨年のハワイアイアンマンはそれで失敗しているのでハワイを想定して泳ぎました。 バトルもあり、いつもよりもオーバーペース気味だったので最後までもつか心配になりましたが、良い集団に入ることができ、そのまま流れに乗って泳ぐことができました。 女子2位でスイムアップ。 10秒程前に朝スイムセッションで同じコースで泳いでいるトップの新倉選手がいました。
バイクスタートしてすぐに新倉選手を捕らえて1位に上がると、そこからは一人旅。 バイク序盤は高橋尚子さんが合宿で走りこんだという起伏が激しい「尚子ロード」を走ります。 昨年からコースが徳之島1周コースに変わり、それによって応援の人の数も多くなり、とても楽しく走ることができました。 40kを過ぎた所で韓国のプロ選手、パクさんに追いつくとそこからはダラダラと続く上り坂の始まり。 昨年も走っているのでポイントは把握していました。 そこを走りきるとゴールまでは下り基調。 いつもレースでは180kとかを走っている分、75kはあっという間でした。 男女総合9位でバイクゴール。
ランの序盤から足取りが軽かったので心にも余裕がありました。 今シーズンは昨年の疲労＋オフシーズンで走りこんだ疲労がシーズンインしても抜け切れず、前半戦のロング2連戦（アイアンマンニュージーランド、宮古島）では思うようなパフォーマンスを発揮することができませんでした。 それが今回上手く疲労が抜けたことにより、今までの良い感覚が戻ってきました。 15k地点の景勝地「犬の門蓋（いんの じょうふた）」のエイドステーションでは今年もかき氷を美味しくいただきました！ あとはゴールを目指して走るのみ。 ゴールまであと2kの所で一人抜き、男女総合8位。 2005年・2008年に続いて通算3度目の優勝のゴールテープを切りました。
毎年思いますが、この徳之島大会は国内屈指のハードなコース。厳しい暑さがあります。 しかしその分ゴールしたときの達成感は最高です。 後半戦に向けて良い弾みになりました。
次回は7月12日の長崎西海トライアスロンin大島大会（S1.5k /B40k/R10k)に出場します。 1年振りのショートディスタンスです。
今後とも応援よろしくお願いいたします。
7月3日 塩野絵美
[リザルト]
優勝 塩野絵美 (東京都) 4:35:05 S 31:51 B 2:21:01 R 1:42:13
2位 新倉 薫 (東京都) 4:51:40 S 31:40 B 2:33:45 R 1:46:15
3位 辰巳りえ (沖縄県) 5:01:51 S 37:38 B 2:34:01 R 1:50:12
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白米、納豆、バナナ
プロティンジュース
パスタ、緑サラダ、かぼちゃ、オイルパン
サンドイッチ、ゴマ握り、牛乳、オレンジジュース
白米、納豆、緑やさい、ポテト、たまご1.5