ピラティス＆ノルディック・ウォーク ～ コンディション［ 66.0kg ／ 8.8％］

◆週末はいよいよピラティス＆ノルディック・ウォーク　in BLUE－GARDENです＾＾。BLUE－GARDENで開催するのは、はじめての試み。BLUE－GARDENのスタッフの方も協会スタッフもワクワクしてきました＾＾！

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シリアル、バナナ、蜂蜜
おからプロティンジュース
梅おにぎり
そば、緑やさい、オレンジジュース、
ウィダ―
バナナ
白米、緑やさい、アボガド納豆、白身さかな