「 スイムもボチボチ 」 ～ 本日は【 68.2kg ／ 8.4% 】＆練習・・・

◆そんな感じです。継続は力なり。宮古島ではオーシャンのみなので、しっかりプールでも慣らしておこう。


◆
1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食：プロティンジュース
3食：ソイバー1
4食：中華スープ、おにぎり1、
5食：ソイバー1
6食：おにぎり4
7食：プロティンジュース

ココロのリミッター

◆「怪我する人」「しない人」、結構分かれる。何故だろうか。分解すると「怪我しない場合」、理由は大きく二つだろう。「すごい練習はしているが、きちんとメンテナンスしている」か、もしくは「怪我するまで練習で追い込んでいない」か。◆自分は明らかに後者だと思う。日本車みたいだけれど、どうも「右に倣え」のリミッターが利いてしまう。それも、知らず知らずのうちに～。それは今に始まったことでなく、半世紀におよぶ人生においていつもそうであった（ように思う）。ビジネスでも、練習でもレースでも。◆まだきちんと覚悟が出来ているわけでないけれど、来る3月は「ソレ」を外すココロミもしてみようと思う。まったくビジネスがないわけではなく10日間ぐらいは戻ってくるのですが、しかし「リミッター」を外すチャレンジをするのには、かなりいい環境だと思うので。◆一度しかない人生。一度しか来ないかもしれないチャンス。限界の「げ」の字も追い込んだことのないビジネスパーソンが、絶好の環境を整えて、どこまで「げ」の字に突入できるのか。少しは進歩するかもしれないし、ぜんぜん進歩しないかもしれない。結果はどうであれ、まずはやってみる。そんな面持ちで、一日一日を大切に過ごしたいと思う。いよいよ宮古島ロハスステイ、はじまる。