「 悪いクセに 」 ～ 本日は【 68.2kg ／ 8.3% 】＆練習・・・

◆体重が今重たいから余計まずい部分が露出しやすいですな。「顎上がり」。ベスト体重63キロ。絞ります。まぁ宮古島ロハスキャンプでみっちりやれば、いと容易し？！＾＾　photo by gatakosan


◆
1食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食：ゼリー1
3食：サラダラップ3、火山1
4食：シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
5食：アメリカンクラブハウス
6食：納豆2

ご縁、タイミング．．．。

◆そうゆうものを、結構大事にしています。そうゆうことを大事な評価軸にして、意思決定に役立てています。◆今日もそんなことがありました。判断に微妙に迷っていたのですが、yesならdone。noならnotっていった状況で、結果、yesでした。だからdone。何が正解かはわからない世の中ですから、そうゆう判断は結構ありだと思っています。縁があったのでしょう。そんな気がしますので、愛着も一入です。