元体重90kgメタボ銀行員 の  ココ・から【ココロ・からだ】BLOG (2003.7-)

http://twitter.com/georgeave ◆ツイッタ―はじめました^^!

RESTART ウェア

2008年02月04日 | 道具
◆BLOGを覗きあっていると、リアルに会っていなくても、久しぶりという感覚が希薄なもの。リスタのてっちん監督&がたこさんとも、先日数ヶ月ぶりぐらいの再会ながら同様な感じでありました。◆写真はリスタのロンティとレースウェア上下。ロンティには、BODY TUNE も背中にガツンと入れてもらっています!!!冬の寒い日のお供が増えた^^。

「 池尻大橋の建造物 」 ~ 本日は【 68.3kg / 8.5% 】&練習・・・

2008年02月04日 | 摂取
◆首都高の「大橋ジャンクション」だそうだ。まだ工事中の建造物。こんなものが目黒川沿いの池尻大橋付近に建設中。トンでもない大きさ。高さもあるが、半径もかなりでかい。看板を見ると、この中で東名高速から流れてきた車が環状線に分散される?(その逆もあり)。びっくりしました。◆記憶によれば、以前のココは、東急バスの車両車庫。地下には「変電所」が以前から設置されていると表記もある。変電所は、都市のライフライン。とても重要な場所ですな。東急、そして東急と関係が深い五島氏は東京の地下鉄を作った男の一人、ライフラインの変電所、そして近接する川。その跡地に首都高の新しい建造物。池袋のサンシャイン、新宿の新都心ときて、渋谷のこの建造物。再開発は息の長い営みですね。



1食:シリアル1、ハニー1、ミルク1、バナナ1
2食:どらやき、おにぎり1
3食:まぐろ丼1