歩く喜び

水曜日の夜、家に帰ってブーツを脱いだ後、
突然、足の裏（指の付け根）が痛くなって。
右足だけですが、歩くことも出来ないくらいズキズキ・・・。

５ｃｍ以上あるヒールで、
毎日長時間歩くので、時々足裏に底マメが出来たり、
小指に『魚の目』が出来たり・・・足がいつも悲鳴を上げていたのに、ずっと無視してました。

でも、様々な痛みをかばうため、知らずに不自然な歩き方をしていたようで、
とうとう中足骨頭部痛になってしまいました。

建築士の夫も、現地調査などで長時間歩くため、
この痛みの経験者。外反母趾と比べて、男性にも多い症状です。

早速、大学病院の整形外科部長・青木孝文さんが書いた『外反母趾を自分で治す本』を
買ってきて、本の通り、伸縮包帯を足に巻いて寝たら、
痛みは、随分マシになりました。

今日も、足をかばいながら、夫に付き添ってもらって靴屋さんへ行き
ヒールのないブーツを、買い足しました。
これまでずっと、見た目やブランドばかり気にして靴を選び、
歩きやすさや、足の健康を少しも考えなかったツケですね。

痛みを経験した今はもう、ヒールの高さやデザインなんて、まったく興味なし！
今まで魅力を感じていたお洒落な靴なんて、もう目に入らなくなった私。

クッションや中敷、足型にばかりこだわり、
ひたすら履き心地を追求する夫が、今なら理解できます。

マッサージと『包帯巻き』を続けて、早く中足骨頭部痛を治して、
歩く楽しみを存分に味わいたいです。
快適に歩けることの有難さを、二度と忘れずに・・・