期待し過ぎてはいけない

月曜に医者に行って薬をもらった飲んだのだが、
やはり昨日の朝も途中で目が覚める。
電車に乗るうちに、
出勤する気や仕事を進められる感触がなくなって、休むことにする。

タウンページで予約不要の医者を探して、診てもらい、
昔もらっていたのと同じ薬を処方してもらう。

結局、月曜・火曜と２件行くことになってしまったのだが、
その理由はいくつかあると思う。
・自分で「今回は軽いだろう」と思って、
　月曜にそのスタンスで医者に話してしまったこと。
　もっと「悪いかも」と思った方が良かった。
・薬に効果を期待し過ぎてはいけない。
　（１日で）劇的な効果がなかったときに、
　「ああ、良くならないんだ」とか思い、
　余計に「ダメだ」という感覚が強くなってしまう。

医者に見てもらった後は、待ち合わせて上司と少し話をして、
その後は帰宅して飲んだり、のんびりゲームなどをやって終わり。