毎年恒例の、ボランティアに行ってまいりました。
南房総の菜の花満開の季節に走るサイクルイベントです。
ただここ数年、大雨やら、暴風やらでなかなか天気には恵まれませんでしたが、
今回は気温は低いけど風も穏やか。
まぁ…良しとしようか!と云うコンディションでした。
でも、一番の問題は自分のコンディションでした。
スタッフさんには、最近あんまり自転車乗ってないんですよ~と、云いつつ
実は、1年前の菜の花サイクル以来初めてだったのだ…
そのため昇り坂がキツイ!!
楽に感じた去年と違い、確実に身体が衰えている。
足の筋肉はもとより、心肺機能の低下は著しいと感じた。
腰痛にかまけて、身体を動かさないのは大問題。
日頃から身体を動かさなければ!と感じた一日でした。
ポチッとひと押し応援ありがとうございます。
南房総の菜の花満開の季節に走るサイクルイベントです。
ただここ数年、大雨やら、暴風やらでなかなか天気には恵まれませんでしたが、
今回は気温は低いけど風も穏やか。
まぁ…良しとしようか!と云うコンディションでした。
でも、一番の問題は自分のコンディションでした。
スタッフさんには、最近あんまり自転車乗ってないんですよ~と、云いつつ
実は、1年前の菜の花サイクル以来初めてだったのだ…
そのため昇り坂がキツイ!!
楽に感じた去年と違い、確実に身体が衰えている。
足の筋肉はもとより、心肺機能の低下は著しいと感じた。
腰痛にかまけて、身体を動かさないのは大問題。
日頃から身体を動かさなければ!と感じた一日でした。
ポチッとひと押し応援ありがとうございます。