ストレッチの革新~柔軟体操革命&導引養生功体験教室 健身会

体の歪みや肩こり腰痛に効果の高い柔軟体操・ストレッチ。ストレスフリーなココロとカラダを体感して元気になる柔軟体操革命

トランポリンで遊んでみた!(⌒▽⌒)

2011年05月22日 23時17分43秒 | コラム

ども、本宣です。

今日は、Mさんに誘われて小学校以来のトランポリンです。

いやー、童心に戻りますね。

しかし!

飛び跳ねて、地面に降りてからジャンプすると


どういう現状が身体に起こるかご存知ですか?









実は、全くジャンプができなくなるんです!!!


この感覚は、正直驚きました。

うーーん。r(^^;)ポリポリ

筋肉って色々な刺激に敏感に対応するのね。

というお話でした。


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