ストレッチの革新~柔軟革命~3月のイベント・セミナー案内

無料ウォーキング会

〇3月9日（土）

【会場】名城公園　愛知県スポーツ会館前集合
【時間】8:30-9:30　【雨天会場】ナゴヤドーム

〇3月17日（日）

【会場】栄TV塔前集合
【時間】8:30-9:30　【雨天中止】

柔軟体操革命セミナー

〇3月20日（水祝）
『できるビジネスパーソンの美しい「姿勢」×運気UP「言霊」講座』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128 begin_of_the_skype_highlighting

052-238-2128 無料 end_of_the_skype_highlighting
【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128 begin_of_the_skype_highlighting

052-238-2128 無料 end_of_the_skype_highlighting
【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128 begin_of_the_skype_highlighting

052-238-2128 無料 end_of_the_skype_highlighting
【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128 begin_of_the_skype_highlighting 052-238-2128 無料 end_of_the_skype_highlighting
【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか？

メルマガ　肩コリ・腰痛の痛みから解放される健康の秘訣は「柔軟革命」

メーテレ「ＵＰ」取材の模様が放映されました。

動画はこちら！

何によって憶えられたいか　その問いかけが人生を変える東北大震災から二年

2013年03月11日 17時24分19秒 | コラム

みなさん。
あの東北大震災から二年がたちました。

まだ、東北は復興には至っていませんし、原発事故も収まっていません。この震災からそれぞれが、色々なこと感じ、学び、人生を考えたことかと思います。

２０１１年3月は、アリコで保険マンをしていました。あの巨大地震と津波の破壊力…多くの人間の尊い命を、あっという間に飲みこんでいきました。

ドラッカー名著集『非営利組織の経営』にこのような記述がありました。

「私が十三歳のとき、宗教の先生が、何によって憶えられたいかねと聞いた。誰も答えられなかった。すると、今答えられると思って聞いたわけではない。でも五〇になっても答えられなければ、人生を無駄に過ごしたことになるよといった」

そして、「いかに生きれば悔いが残らない人生を送れるのか？」三か月考え抜きました。

何によって憶えられたいか
その問いかけが人生を変える

答えは、同じ苦労するならば、今の職業に転職することを決断しました。

今まで20年ちかく研究してきた武術のスキルや整体や健康に役立つ技術を、一人でも多くの人の健康増進や苦痛からの解放に役立てよう。

「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感することで、楽しい人生を送ってもらえることが、堀田本宣のミッションです。

癒しを共有しながら今日一日過ごしてみたいと思います。
合掌(－人－)

3月のイベント・セミナー案内

無料ウォーキング会

〇3月17日（日）
【会場】栄TV塔前集合
【時間】8:30-9:30　【雨天中止】

柔軟体操革命セミナー

〇3月20日（水祝）
『できるビジネスパーソンの美しい「姿勢」×運気UP「言霊」講座』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

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メーテレ「ＵＰ」

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

成長する学びとは？　誰でも実践できる上達論

2013年03月08日 08時39分32秒 | コラム

成長する学びとは？ということをコーチをしていると現場から考えさせられ、受講生から教えられます。

「人間は、自分が信じていること感じている知覚が現実である。」

という知覚フィルターの呪縛から誰も逃れられません。

ですから、その学習が効果的なのか観察と検証と修正を繰り返していくしかありません。

学ぶ時に必要なのは「我を張るのではなく」

「我を捨てる」簡単にいえば「素直になる」ことです。

常に自分が正しいという立場で学ぶならば、新しい情報を得る機会や修正や改善と無縁です。

・自分の知識は間違っているかもしれない。

・この素晴らしい先生から学び直すことができる。

・この人は、得た知識を伝えようとしていくれている。

本当に感動する瞬間は、自己満足ではなく、

できなかったことができるようになり喜びに包まれることです。

成長は喜びであり、自己イメージを高めてくれます。

我を満たすよりは、今この瞬間に集中して、空っぽにして素直に「どんな機会からも学ぶ姿勢」を、忘れないようにしましょう。

感謝。尊敬。謙虚。素直。

が、成長・上達のコツなのです。これは指導者自身も忘れてはいけない。

堀田本宣

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか？

メルマガ　肩コリ・腰痛の痛みから解放される健康の秘訣は「柔軟革命」

メーテレ「ＵＰ」

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

どんなストレッチを行っていますか？効果的なストレッチはパフォーマンスを変えます！

2013年03月04日 07時49分17秒 | イベント

みなさん　おはようございます。

今朝も中部大学の冬講座でレッスンです。
参加者の方からとても嬉しい報告がありました。

柔軟革命と太極拳を行うレッスン４回で彼女の身体に何が起きたのでしょう？

その方は、バレーボールをされているのですが、ボーリングは苦手でした。

久しぶりにボーリングで出かけると平均８０のスコアが驚くほど伸びました。

なんと！１３０越えを連発！

「ベストコンディション＝ベストパフォーマンス」

身体全体のバランスが整うことで軸が出来て「ぶれなく」なりました。

スポーツ大好きな方へも柔軟革命は効果があります。

実証例は、ダンス、テニス、野球、ジョギング、バレー、ゴルフ、水泳、柔道、空手、武道などほぼ全般的に効果あります。

３/２０（水）　矢場町「Babys breath」にて

できるビジネスパーソンの為の美しい「姿勢」×運気の上がる「言霊」講座

https://www.facebook.com/events/565049680181631/?ref=2

あなたの魅力は伝わっていますか？

美しい姿勢を作り続けてきた「柔軟革命」！！
更に運気をあげる「言霊」を加えパワーアップ！！

猫背を良くしたい！
姿勢も良くしたい！
初対面の相手に好印象を持たれたい！
そして仕事運や健康運を上げたい！
ついでに肩こりや腰痛改善もしたい！（笑）
そんな欲張りな、あなたのための講座です！

体操のプロがあなたの気がつかない「改善」を提案し、

あなたのビジネスライフを最高の状態へと導くお手伝いをいたします！

「美しい姿勢になりたい！」　

みなさん　「綺麗な姿勢の方」を街で見かけると目を奪われたりしませんか？

それはなぜでしょうか？

「かっこよく」「目立つ」からです。

そして瞬時に無意識に相手のあり方を読みとっているのです。

誰もが備えている能力ならば「好印象」を持たれる方が色々と得しちゃいますよね。

目的：

ネコ背の解消、バランスとの取れた美しい姿勢の習得。

体の歪みやコリの解消を目指します。

今までとはまったく違う柔軟体操です。

不適切な筋トレのように苦痛を感じません！

更に！

運気や健康運があがる「言霊」のパワーを体感しましょう！

姿勢改善+コリの解消+言霊でまさに「一石三鳥」です。

【受講内容】
自分ボディバランスを知りましょう。
美しく立つことのできる「爽健美体」を体得しましょう。
「言霊」のパワーを体感しましょう。

【注意！！】
運動できる服装でお越し下さい。ミニスカートはNGです。

【日にち】
３月２０日（水）１０：００〜１２：００

【会費】
　5,000円
【対象】
ビジネスパーソン　男女　年齢不問

【施術者】
柔軟体操革命：堀田本宣　

問合せ

〒4600008 愛知県名古屋市中区栄３－３１－１８　アルティメイトウエダビル７F

本日10:00 - 21:00

電話番号	052-238-2128
メールアドレス	info@with-babysbreath.jp
ウェブサイト	http://with-babysbreath.jp/

こちらのセミナーでボディバランスの整え方についてお伝えします。

堀田本宣

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

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何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか？

メルマガ　肩コリ・腰痛の痛みから解放される健康の秘訣は「柔軟革命」

メーテレ「ＵＰ」

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

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