オーラソーマってご存知ですか？

みなさん　おはようございます。

 

昨日は、大倉よう子様に「オーラソーマ」の初リーディングをおこなって頂きました。貴重な体験を有難うございました。ｍ（．＿．）ｍ　

 

オーラソーマはイギリスのヴィッキー・ウォールによってもたらされました。

 

とは言っても、彼女があらかじめこのようなものを作ろうと計画して作り出されたものではなく、彼女の瞑想の中で、存在からの贈り物として誕生したそうです。

自分のあり方や過去・現在・未来が、選択するボトルから読みとれるのです。

 

 

以下は、僕の本質だそうです。

 

 【ターコイズ　ボトルのメッセージ：ハートの問題に明晰さをもたらす　　あなたは、この地球に存在している自然界のリズムと調和することを望んでいる人です。】

 

当たっている（゜〇゜；）す・凄い！

 

リーディングを受けて感じたことは、自分の本質を理解し、その本質にあった生き方が出来るように、まず外側から様々な影響を受けてる自分を受け入れ、素直にならなければ内なる声が聞けないこと。

 

そして、出会いや関わりを大切にしていくこと。

 

うーん。まるで武術の「水の考え」に同じだったので、僕が陳氏太極拳を選択し、気功や柔軟体操を、身体との調和の為に続けているのだと納得しました。

 

もし、自分ってどうなんだろう？と思われる方は、大倉よう子様に相談してはいかがでしょうか？

 

今日は、中川区へ福祉での柔軟体操革命レッスン。

「心身の調和」「仲間との調和」を感じながら、一期一会を大切に行ってきます！

 

柔軟体操革命　堀田本宣

 

3月のイベント・セミナー案内

無料ウォーキング会

〇3月17日（日）
【会場】栄TV塔前集合
【時間】8:30-9:30　【雨天中止】

柔軟体操革命セミナー

〇3月20日（水祝）
『できるビジネスパーソンの美しい「姿勢」×運気UP「言霊」講座』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円


武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

 

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

 

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

 

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

 

何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか？

メルマガ　肩コリ・腰痛の痛みから解放される健康の秘訣は「柔軟革命」

メーテレ「ＵＰ 」

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

 

女性の美しさを引き出すセミナーをBaby's Breathさんで毎月テーマを変えて行います。

女性の美しさを引き出すセミナーをBaby's Breathさんで毎月テーマを変えて行います。

 3月のイベント・セミナー案内

無料ウォーキング会

〇3月17日（日）
【会場】栄TV塔前集合
【時間】8:30-9:30　【雨天中止】

柔軟体操革命セミナー

〇3月20日（水祝）
『できるビジネスパーソンの美しい「姿勢」×運気UP「言霊」講座』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】10:00-12:00
【料金】5000円

〇3月22日（土）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇3月23日（日）
『美BODY GET!くびれを作ってビジュアル向上！』
【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円

〇4月19日・20日

『憧れのHIP UPパーフェクトエクササイズ』

【会場】Baby's Breath　　TEL：052-238-2128

【時間】13:00-15:00
【料金】5000円


武術太極拳講座開講！

２０１３年４月より春講座募集中！

 

中部大学鶴舞キャンパスにて詳細はこちら

 

柔軟体操革命とはどのようなストレッチ・柔軟体操なのか？

 

どうすれば「爽健美体」を手に入れて、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感できるようになるのか？

知りたい方は、こちらからご覧ください↓↓

 

何故、iPhoneアプリ「柔軟革命」を作る必要があったのか？

メルマガ　肩コリ・腰痛の痛みから解放される健康の秘訣は「柔軟革命」

メーテレ「ＵＰ 」

取材動画は https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

 柔軟革命　堀田本宣

体のバランスとリズムが変われば生命の波動が変わる。

 

皆さん　おはようございます。

 気功では、調息、調身、調心という整え方をします。

この三つのバランスが、乱れると病気を引き起こす体質へ変化していきます。未病対策として身体の感受性を高めて、変化に対応し、自分の乱れを、微調整し最適化していくことが、日々の健康につながっていきます。

 

簡単にできることは、呼吸が早く浅くなっているのならば深呼吸をしましょう！

「体のバランスとリズムが変われば生命の波動が変わる。」

 

柔軟体操革命　堀田本宣

篠笛とピアノのユニット「星空ラマン」さんと

星空ラマンのお二人とは、「楽市楽座」で出会いました。

 

「音楽と健康体操」

 

まったくの畑違いでしたが、二人とも真摯な姿勢で音楽に取り組んでいらっしゃるので、どうすればさらに良い演奏が出来るのか？

 

ということで「柔軟体操革命」を実践し、素晴らしいボディバランスを得て、更に心に響く演奏へと進化しています！

 

身体のコーチとしては、その真摯な気持ちが嬉しいのでその思いに応えないとね。素敵なご縁に感謝です！m(._.)m　ペコッ

日刊Appliv/Appliv に「NINJA FITNESS」ご紹介いただいきました。

 

日刊Appliv/Appliv に「NINJA　FITNESS」ご紹介いただいきました。

 

有難うございます。m(．_．)m　ペコッ

 

Ninja Fitness

http://app-liv.jp/571198322/

http://nikkan.app-liv.jp/archives/13695

 

 

 

みなさん。２/７日は、堀田本宣の誕生日なんです。

 みなさん。２/７日は、堀田本宣の誕生日なんです。

 

さようなら27歳！

こんにちは28歳（？）　ヾ（・・；）ォィォィ

生まれてきた喜びに包まれています。

「フルーツいっぱいのキ―マカレー」作ってみました。

甘くてからーーーい！(*^^)v

 

敬愛する個性心理学のいむらきよし先生によると「面倒見の良い黒ヒョウ」と生まれてきているので、たくさん面倒見ることが大事だと。

今年一年、一人でも多くの人に伝え、また出会って、「ストレスフリーなココロとカラダ」を体験いただけるように貢献できるように尽力します。ｍ（．＿．）ｍ　

堀田本宣

バストアップ美人になりませんか？美の砥ぎ師＆身体の調律師のコラボセミナー 2/16ウインク愛知

「バストアップパーフェクトエクササイズで女子力UP!」

 

2013　ミス・ユニバーズ・ジャパンのオフィシャルトレーナーを務める国際イメージコンサルタントの鈴木結美子が【良い姿勢とバストアップ】についてお話しをします。


その後は、皆さんと一緒に爽やかで健康的な美しい体を作る「爽健美体」＆「柔軟体操革命」創始者である堀田本宣が、人を惹きつけるボディラインを手に入れるエクササイズを行います。



このエクササイズは身体の中の滞りも流すので、デトックスにも効果あり！！

ご参加、お待ちいたしております！


詳しくは以下のとおりです。

バストアップ美人になりませんか？

「バストアップ　パーフェクトエクササイズで女子力UP!」



女子力アップのために、憧れのバストアップエクササイズでお手伝いします。

女性であれば、誰だって颯爽としたみんなが振り返るような美しい姿勢と美バストを手に入れたい！

綺麗な姿勢の魅力的な女性になりたい！って思いますよね。

その洋服、美しく着こなせていますか？
「輝きオーラ」は出ていますか？

この質問に即答できなかった　あなた！
最近、あなたは体の内側に目を向けていますか？

・ストレスで肩こりがひどく、つまらないことでイライラしたり・・・
・運動不足から望まない箇所にお肉がついてしまったり・・・
・仕事の疲れやゆがみで姿勢が悪くなったり・・・

そんな毎日、もうやめにしませんか？

体を適切に鍛えることで、"人の視線を惹きつける"女子力をアップさせます。

このセミナーであなたの魅力を妨げている「体の使い方」を改善し、最高の状態へと導きます！

★目的：人と「差」がつくボディと脚を手に入れて、輝きオーラがでる女性になる。

バストアップ・肩こりの改善・骨盤改善・綺麗な鎖骨・キュッと上がったヒップの矯正ができる「爽健美体」＆「柔軟体操革命」を自宅で毎日実践できるようにレクチャします。

「爽健美体」＆「柔軟革命」を覚えて頂き、体のゆがみやコリの解消を目指します。
（今までとはまったく違う柔軟体操で不適切な筋トレや無理なヨガのように苦痛を感じません！）

綺麗な脚・姿勢改善+コリ＋疲労解消（デトックス）でまさに
「一石三鳥」です。


★受講内容：
まず自分を知りボディバランスを整え、美しく経つことができる「爽健美体」＆「柔軟体操革命」を体感し、自分で行えるようになりましょう。
そして更に楽しく明るい人生に変えていきましょう！

【注意！！】
運動できる服装でおこしください。
ミニスカートはNGです。

日時：2013年　2月　16日（土曜日）午後6時00分～午後8時45分

場所：ウインク愛知（名古屋市中村区名駅4-38）

定員：10名

会費：お一人　5,０００円

持ち物：運動しやすい服装、筆記用具、メジャー、携帯電話

くれぐれもミニスカートはNGなのでお気をつけくださいませ。

お申込みは、こくちーずページから

 

お名前とご連絡先を明記のうえお送りくださいませ。

お友達もお誘いください。

申し込み締め切りは2月15日です。

それでは、皆様のご参加を心よりお待ちしております(^O^)／

柔軟体操革命メルマガ

http://www.reservestock.jp/subscribe/5029

和笛普及プロジェクト「音楽家のための柔軟体操革命セミナー＆カレー会」

和笛普及プロジェクトさんの御招きで「音楽家のための柔軟体操革命セミナー」＆カレー会出かけてきました。

　美しい音色は、基本となる身体のコンディションやバランスが大きく影響します。

ベストパフォーマンス＝ベストコンディション

バランスの取れた身体は、音色や発声が、たった１０分の体操で変化し身体に革命がおきまります。

今夜、参加された方々の大きな変化が、僕の大きな喜びです。

 

実際に自分は変われる。成長できると感じることが、今後の成長を支えていきます。

今夜参加された方々の伸び代は、まだまだあります。
自信を持って演奏してください。素晴らしい変化でした。

 

 

 

 

米津先生のfacebook書き込みより引用

本日開催されました和笛普及プロジェクトの特別セミナーが終了いたしました！
柔軟体操革命家である堀田先生による、音楽家の為の大変のびやかな実感できる内容となりました。
自身の身体ほど、なかなか毎日目を向けられない。ようなことがありますが、講習を体験して「いかに、自分の身体と向き合い対話できるか？」を痛感しました。これからも、和笛の世界は己の身体にあり！という意識で笛吹きさまの応援をしていきたいと想います。

次回は、３月１５日（金）に開催いたします！
現代に生きるみなさまへ、沢山の笑顔と元気をを共有しましょう。
ぜひとも皆様のご参加、おまちしております。

 

体操後は、美味しい和牛カレー＆フルーツキーマカレーでおなかも満足でした。（⌒▽⌒）

 

とても貴重な機会を設けて頂いた米津先生に感謝です！

 

 演奏家の為の柔軟体操革命教室。

 

 体操後には、確実に表現が変化しますね♪　（⌒▽⌒）感謝！