ストレッチの革新~柔軟体操革命&導引養生功体験教室 健身会

体の歪みや肩こり腰痛に効果の高い柔軟体操・ストレッチ。ストレスフリーなココロとカラダを体感して元気になる柔軟体操革命

【今日の金言】「最も重要なことから始めよ」 P.F.ドラッカー

2012年03月05日 11時06分27秒 | 【今日の金言】

みなさん おはようございます。久しぶりに【今日の金言】です。

「最も重要なことから始めよ」 P.F.ドラッカー 

堀田本宣の思い

つい先延ばしにしがちで締め切り前にあわてる。

苦手な分野や急ぎではないと先送りがちになりますよね。

まだまだ至らぬ点が多々あります・・・



重要なことでも【緊急度の高いこと】と【緊急度の低いこと】のがあります。

我々は、つい【緊急度の高い重要なこと】に時間とお金を奪われがちになり、日々その処理に追われがちになります。

緊急度の高いこと】とは、クレーム処理、突発的トラブル、今日やるべき仕事などです。

 
健康面ならば、急に体調が悪くなり病院へ、腰痛や肩こりがひどくなって整体や病院へ、歯が痛みだして歯科医へ


時間やお金をうまく使うため
 
そして病気などの苦痛をさけるためには、【緊急度の低い重要なこと】を実践することが大切です。

なぜならば、能力開発の時間であったり、戦略の見直し、人材育成、マーケティング戦略の見直しや策定することなどです。
 
 
健康面ならば体調とを整えるために食事と適切にとり、睡眠、快便、ストレスを溜めないために人間関係を良好にすることなどです。

そして朝起きた時に「柔軟革命」を実行して、寝る前に体のゆがみや疲れを除去するのに役立ててほしいものです。


将来のあるべき状態を思い描いて、その状態に近づける事前準備をおこたらないことです。


こんなことが「ストレスフリーなココロとカラダ」には、大切なことだ考えます。