おはようございます。
寒いですね。
複数の人が集まり共通の目標を認識するとその目標を達成しようと各人が持ちうる力を集約します。それは、虫眼鏡で光を集めていくと火が付いて燃えるエネルギーの集約に似ていると思います。コミットメントが更に高まりました。
先日の博多レッスンの感想文が届いたのでご紹介します。
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前田君のメール 柔軟革命はたったの10分で身体の内部から革命が起き、一つ一つの体操が僕の本来の動きを蘇らせてくれる、そんな感覚でした。
柔軟革命に出会うまでは、腰の痛み、膝の痛み、骨盤の歪みからもう僕には自由な動きができない。
そう思って日々の生活が苦痛でした。
しかし柔軟革命をして、たったの10分で不自由だった僕の身体が自由になったのです。
その瞬間本当に幸せな気持ちが込み上げてきました。
そして、始めて自分の身体にありがとうって気持ちが湧いてきました。
柔軟革命は身体だけではなく、心まで革命が起きるのです。
実際、陸上競技5000Mで身体のアンバランスな事が理由で全く走れなかったのですが、柔軟体操を続けた事により30秒近くのベスト記録をだすことができました。
僕は東京オリンピックでメダルをとる！！と決めました。
そう思えたのも堀田先生のおかげです。 ありがとうございました。前田
「ストレスフリーなココロとカラダ語録」
みなさん おはようございます。
頑固な人は損をしますよ。
頑固な人の特徴は、いつまでも古い「トリセツ」を使っていることでしょうね。
その効率の悪い「トリセツ」で体を気合と根性で動かす…
そのことで生じる体の痛みやコリ。そして体のあちこちに生じる歪み…
その効率の悪い「トリセツ」で体を気合と根性で動かす…
そのことで生じる体の痛みやコリ。そして体のあちこちに生じる歪み…
「トリセツ」そのものを上書きしたり、刷新してバージョンアップすればいいのに。
その効率の悪い「トリセツ」が変わると体との対話が生まれ、使い方が変わり、心と体が調和していきます。
その効率の悪い「トリセツ」が変わると体との対話が生まれ、使い方が変わり、心と体が調和していきます。
その調和が「ストレスフリーなココロとカラダ」なのです。
調和できると色々楽になりますよ。（⌒▽⌒）
「トリセツ」がわかりにくい人はPCの「OS」と例えてみるとよいかもしれません。
柔軟体操革命 堀田本宣
先日、モデルさん４名を対象の「女性限定 くびれを作る柔軟革命セミナー」の感想をUP頂けたのでシェアします。
彼女は、１レッスンで
肩こりが解消しました。
テーマのくびれ作りは・・・
へそ上ー４cm
腹囲ー５cm
変化しました。
「なにこれ・(゜〇゜;)凄い！」と感動していました。
適切に運動すれば、適切な効果を得られます。
柔軟体操は、自己流でも出来ますが、効果を出したいのであれば「良いコーチ」を見つける方が、時間とお金の無駄になりませんよ。（*^_^*）
菱田響子さんの日記
本日「柔軟革命革命」という体操をモデルちゃんと一緒に実施しました。講師は堀田本宣先生という方です。先生の師匠はイチロー氏と一緒の小山博士だそうです。
私は今日初参加して、ウエストマイナス5センチくびれがマイナス4センチ。凄すぎ（笑）
BeautySalonRinでも教えにきていただこうと思っていま〜す
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【USTREAMでの動画配信のお知らせ】
６/７（木） 21：00－22：00 女性必見！「くびれを作る柔軟体操革命」
夏までに「柔軟体操革命」でらくらくボディメイク！
テーマ
・ポッコリお腹改善
・くびれ＆美脚を作る
・骨盤の歪み改善
・バスト＆ヒップアップ！
６/８（金） 21：00－22：00 彼氏も護れる女性護身術教室
テーマ
・痴漢から身を守ろう
・歩くだけで護身術って何？
・女性の力でも男性が吹っ飛ぶ？
・蹴り技で美脚を作ろう
モデルの澪さんとの掛け合いで「柔軟体操革命」「護身術」を、楽しくお伝えする番組です。
栄ワンワンスタジオからネット放送しますので、是非ご覧ください！
楽しい番組するために色々ご意見も頂ければと思います。
【女性必見！カラダのセミナー】のお知らせ
6月から毎週金曜日の午前 女性限定少人数レッスンを、行います。美に対する意識の高い方お待ちしています。
夏はそこまで来ています。
水着を着るのが気になる方・・・
テーマは、「ポっコリおなか解消！くびれを作って爽健美体」です。
・ポッコリお腹改善
・くびれ＆美脚を作る
・骨盤の歪み改善
・バスト＆ヒップアップ！
日時： 毎週金曜日９時～１０時
場所： 名古屋市中区栄４丁目１６―８ 栄メンバーズオフィス７０２
会費： 2,500円
募集：定員６名 残り1名
参加希望者は、堀田までメッセージで連絡お願いします。
【iPhoneアプリの告知】
「ストレスフリーなココロとカラダ。 10分で体感できるサプライズな革命！」
アップストア iPhone/iPad用アプリケーション「柔軟革命」
無料お試し版・有料版８００円
ジャンル：Healthcare&Fitness
ついにリリース！6月中旬予定「NINJA FITNESS 柔軟革命」無料体験版・有料版がUPされます。
こちらも是非ダウンロードくださいね。（*^_^*）
「ストレスフリーなココロとカラダ。 10分で体感できるサプライズな革命！」
今回は、友人のカメラマンマー君の補佐と「鯱」A子さんの腰痛リハビリで名古屋学生チーム鯱を、補佐する形で応援させていただきました。
そして応援しているチームが、どまつり大賞！
すばらしい出来事が目の前で起きました。
５度目の挑戦でついに念願の初優勝！
奇跡は、待っているのではなく自らの手でつかみ取る。
そんな気持ちになりました。
雨の中、高速道路下での練習風景も伺いました。
毎週二回の集団でのよさこい練習、そして追い込み練習。
本番と拝見しましたが、練習の積み重ねが形になり優勝を評価されたものかと思います。
そして何よりも皆さんの元気と情熱があふれでてみているものを、感動させました。
YOUTUBEに動画を、UPしておきました。ご覧ください。
http://www.youtube.com/user/kintarou5555
感動と元気を有難う!!
また、感動の過程をノートに記したいと思います。堀田本宣
豊田市の和太鼓チーム 「御船太鼓クラブ」のＴ君から御礼状が届きました。
感動の一言です。
心の底から温かい気持ちになりました。
感動の輪を、自分から仲間へ、そして社会へ つながっていけたら「感動と笑顔」の循環が広がるんじゃないかな と感じました。
最高です！（*^_^*）
感動の一言です。
心の底から温かい気持ちになりました。
感動の輪を、自分から仲間へ、そして社会へ つながっていけたら「感動と笑顔」の循環が広がるんじゃないかな と感じました。
最高です！（*^_^*）
北の国から2011 ～友の心遣い～
おっどろいたよ。聞いてくれよ。（以後すべて黒板五郎（田中邦衛口調））
おれのよ、高校の時の親友の巻口がよぉ－
「北の国から」北海道のメロン送ってくれたんだよな－
聞いてくれよ～
俺と電話で話した時よ－、アプリが出て、ラジオに出るっていったら、番組が終わったら自分のご褒美として食べてちょ。
送ってくれたんだよ！感動だよ。
ほらほら！見てくれよ！！すっげえだろう！
「夕張メロン」 １箱
説明しなくても北のメロンの横綱だろ。
口当たりとろけるような果汁と糖度。何といっても鮮やかなオレンジ色の果肉に惚れちまうよな。
「北紅キング」 １箱
なんでも、新種のメロンなんだけどこれもいけるとおもうぜ！
俺を、泣かすんじゃないよ～巻口。本当にいい奴なんだぜ。
感謝！感謝！感謝！感謝！感謝！
本当に、いい奴だぜ。やっぱよぉ－友達は、大切にしなくっちゃって思うぜ。
じゃ－－父さん元気に、やってるからよ、体に気を、つけるんだぜ。
また、名古屋からうみゃーもんどっさり送るからまってちょ。
黒板 五郎
ニュースです。
明日の2日火曜日愛知北ＦＭ23時からDJ江口&DJハヤブサ「フォース２３」という番組に出演します。
地元のFMですが、なんと放送の模様は動画配信サイト、Ustreamでも生中継されます。
ネット配信なので世界中からラジオを聴けるということです。
iPhone柔軟体操革命アプリケーションとその内容を分かり易く楽しくお伝えしたいと思います！
是非とも、Ustreamからの双方向をいかした番組への励ましや楽しいメールを楽しみにしてますね。
愛知北FM HP
http://842.fm/
番組メールアドレスja@842.fm
柔軟体操革命インストラクター＆アプリデザイナー 堀田本宣
明日の2日火曜日愛知北ＦＭ23時からDJ江口&DJハヤブサ「フォース２３」という番組に出演します。
地元のFMですが、なんと放送の模様は動画配信サイト、Ustreamでも生中継されます。
ネット配信なので世界中からラジオを聴けるということです。
iPhone柔軟体操革命アプリケーションとその内容を分かり易く楽しくお伝えしたいと思います！
是非とも、Ustreamからの双方向をいかした番組への励ましや楽しいメールを楽しみにしてますね。
愛知北FM HP
http://842.fm/
番組メールアドレスja@842.fm
柔軟体操革命インストラクター＆アプリデザイナー 堀田本宣
２１歳から８１歳まで総勢１８０名の幅広い年代の方々に参加いただいた講習会でした。
しっかり動いて疲れも無く、身体もすっきりとして
すばらしい導引養生功を皆さんで学んだ二日間でした。
また講習会・教室でおあいしましょう。
全日本導引養生功連盟
理事長 佐藤省三
幻の果実Durianを食し、Durian童貞を喪失した。
実物は、中国や台湾で見ているのだが、ホテルに持って帰って食することはできない。
その理由は、Durianの薫りだ。
熟していないDurianは、「どぶ川」のような芳香を漂わせている。
何故、Durianを食べようとなったのか・・・
２０年以上お付き合いのある三松堂書店の主、松本さんが、Durianを一度食べてみたいと願っていた。
先日、北海道の友人巻口君が「就職祝いだ受け取ってくれ！」という意味合いをこめて蟹など海産物を送ってくれて、本当に嬉しかったのでお返しに「文旦」を買いに果物屋へ出かけた。
文旦を選ぶとDurianが、店に鎮座していた。
「これは売り物ですか？」と尋ねてみると「ええ、予約で２個注文を受けたのですが、４個仕入れないといけないのでね。」
「じゃあ、Durian１個下さい。」
早速、松本氏に届けると未知なる果実にわくわくしているのが、僕にもすごく伝わってくる。
３日後、熟したDurianの匂いをおそるおそるかいでみると、甘い果実の香りがする。
あれ？うわさほど臭くないよ。
屋上に新聞紙をひいて、僕が持参した「中華包丁」で固い表皮と種を一刀両断する。
中から大きな種と白い果肉が、現れる。
この果実は、どこを食べるのだ？？
種の周りの白い熟した果肉だけが、食べられる感じだ。表皮も白く硬い果肉も食べられそうもない。
食べる果肉分は非常に少ない・・・
あそるあそる口にする。
なんともいえない味が、口に広がる。
うーーん、南国テイスト！！
あえてたとえるなら熟したパイナップルの酸味を抜いて熟させた感じだろうか。
松本氏も「なんだぁーー！ネットで書き込んであるほど臭くないじゃん！」
一同、ほっとしてDurianを口にしておのおの感想を述べる。
まとめると、食べてみてみればこんな不思議な食べ物もあるんだぁーーという感想です。
本場のDurianの完熟ものを食べたわけではない。
この感想は、冬の日本にたどり着いたDurianの感想です。
Durian それは見た目がおそがい果実
松本氏が夢見た南国果実
Durian それは素手でふれると痛い果実
幸せの薫る果実 Durian
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ba/177478fb7be0736b3f5c81b674a1374f.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/54/0de6f21277729254d78b97cab25cba9c.jpg
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/7a/7f9f32144b4e19584d9c20e7cf11793b.jpg
最近思うこと 三松堂書店 松本公生 様
ジュラシック・ツリーはナンヨウスギスギ科の植物で１９９４年８月にオーストラリアのウォレマイ国立公園で発見された世界最古の種子植物の一つです。恐竜が繁栄したジェラ紀にあたる約１億５０００万年前から生存していたと考えられ、野生には１００本しか確認されていない世界的な希少種だそうです。何百年もの間、同じ場所でじっと生き続けている、その事だけで大きなロマンを感じます。
大木に触れて耳を当てると、太い幹の中を静かに吸い上げられていく水の流れを聴くとすごく心が安らぎます。
私の店は、大正十四年に父が開業し上前津の交差点角地にあります。戦時中、角地を空けなければならないとのマッカーサーの命令で一時的に立ち退いたことがあります。それ以外は、ずっと同じ場所で営業を続けています。これも偏にお客様のおかげと感謝しております。
先日、五十年ぶりに上前津に来たというお客様が、「何もかも変わって途方にくれていたけど、この店がそのままあったので安心した。と仰いました。
そんな話を別のお客様に話していたら「主は、ひとところにじっとしていて植物みたいなだなあ。」と言われました。
そうか、植物か。だから大木に出会うとほっとして身を寄せたくなるのかもしれません。多分、あと二十年はここで商売を続けていくことでしょう。太い幹にはなれないけれど、じっとこの地で生きていくような気がしております。上前津においでの節は一度お立ち寄りください。
僕が小学生の頃から、お世話になっている三松堂書店の松本様の素敵なお話を了承を得て、掲載させていただききました。先日、中日新聞のＣＬＩＦＥにも古本屋特集にもお店が紹介されてました。
| 〒460-0013 名古屋市中区上前津1-4-7 ------------------------------ ＴＥＬ 052-321-1261 ＦＡＸ 052-332-2951 |
営業時間 AM9:30～PM8:30 ---------------------- 定休日 日曜日 定休 第３ 日曜日は営業します |
http://www.hon-ya.net/map/020.html