ストレッチの革新~柔軟体操革命&導引養生功体験教室 健身会

体の歪みや肩こり腰痛に効果の高い柔軟体操・ストレッチ。ストレスフリーなココロとカラダを体感して元気になる柔軟体操革命

『メグちゃん指ヨガ』出版記念セミナー&ミニワークショップ 4/25名古屋

2014年03月22日 09時32分53秒 | イベント
アマゾンストアから出版されました待望の電子書籍


『メグちゃん指ヨガ』300円
http://p.tl/H10e

メグちゃん先生の提唱する指ヨガは、手のひらを優しく揉みほぐすどこでもできるセラピー。

手のひらに体全身の反応点があります。体の状態は、手のひらに表れるのです。

不調箇所の反応点を解きほぐすことで血流が良くなり改善していきます。 自分自身を癒し、家族や大切な人を癒してあげられるメグちゃんの指ヨガ。

是非、その素晴らしい効果をこのセミナーで体感ください(^O^)/


日時:2014年4月25日(金)18:30-20:30
会費:2500縁
定員:30名

会場:シニアアクティブ倶楽部
http://shangrila-palace.com/
住所:愛知県名古屋市中区栄2-4-3 TF広小路本町ビル8階

アクセス:地下鉄伏見駅、栄駅下車

講師:吉地恵

問合せ先:
シニアアクティブ倶楽部
TEL:
:0120-722-080
 
 

ウォーキング「地球と仲良く歩こう!」3月4月のお知らせ 名城公園

2014年03月22日 09時29分50秒 | イベント

 


ウォーキングをしている人必見!

ウォーキング「地球と仲良く歩こう!」

今は、ウォーキングしている方を、公園を歩いているとよ
く見かけます。
感心するのは、毎日定期的に歩いていたりすることです。
その本気度とやる気に本当に感心します。

身体に負担がすくなる柔軟体操革命を行い歩く会です。

①身体の歪みを柔軟革命で解消する。

②地球と喧嘩しないで仲良く立つ。

学ぶことは、楽しさなのです。

【日時】

2014年3月23日(日)朝 8:30集合9:30解


2014年4月26日(日)朝 8:30集合9:30解

【集合場所】 名城公園内、愛知県スポーツ会館前
【交通アクセス】 地下鉄名城線「名城公園駅」から徒歩3分
【参加費】 なし
【雨天の場合】 中止です。

* 終った後にお時間のある方は、近くの喫茶店で「モー
ニング」しましょう!

☆参加特典:柔軟体操革命 創始者 堀田本宣によるプチ
体操指導あり。


みなさん、一緒に健康になりましょう!

☆参加特典:

◎柔軟体操革命 創始者 堀田本宣によるプチ体操指導。
◎理解している範囲での健康相談(無料)

みなさん、一緒に健康になりましょう!

より深い学びや動きを得たい方は、こちらの教室に参加く
ださい。

より深く身体の使い方、歩き方、運動能力向上を目指した
い方は、こちらの有料セミナーを親子で共に学んでレベル
アップをはかりましょう!

☆☆ワンポイントレッスン☆☆

歩きも体の動きも重層構造があり、簡単な動きから精密な
動きまで奥深いものです。

楽に体を移動させる歩行動作になることが、運動を楽しく
するという結論に達しています。

小山裕史博士のウォーキング革命を出版する理由なのだと
考えます。

以前、女子プロゴルフの観戦に出かけました。最終組に残
っているプロの歩きが全員綺麗だったことが脳に焼きつい
ています。 歩きかたが、悪い選手は伸び悩んでいました。

歩きが悪い分、疲労蓄積や体が硬くなりやすくなるのだと
感じました。

親子ウォーキング教室では、アスリートのお子さんをお持
ちの方の為に運動能力向上、怪我の予防、痛みやゆがみの
改善をテーマに行っています。

詳しくはこちらをご覧ください。

http://ameblo.jp/
motonobuhotta/
entry-11691506146.html


お寺で肩コリ首コリが改善?!痛み解消への導き 南無阿弥陀仏

2014年03月21日 23時08分06秒 | イベント

お寺で肩コリ首コリが改善?!痛み解消への導き

 ―若々しさは毎日の柔軟体操で得られますー

 肩コリ首コリ解消のために、いつもどんなことをされていますか?

マッサージ、整体、湿布、エレキバンなどなど

なかなか改善しなくて諦めている方!



たった五分で改善するとしたらいかがでしょうか?

希望の光が見えませんか?アンチエイジングは、簡単な日々の健康習慣から始めましょう!

身体の調律師 堀田本宣があなたのお悩みを解決いたします。



最近、身体の内面に目を向けていますか?

 

 ・ 家事やストレスで肩こりがひどく、つまらないことでイライラしたり…

・ 年々、姿勢がねこ背になっていくけどどうすればよいかわからない…



そんな毎日、もうやめにしませんか?

 

 身体を簡単な体操で整えるだけでお悩みを解決いたします。

体操のプロがあなたの気がつかない「改善」を提案し、

最高の状態へと導きます!!

肩コリ首コリが五分で改善できる「柔軟体操革命」を体得しましょう。

 



日時: 4月20日(日)14:00~15:00(20名限定)

 

場所: 名古屋市中川区下之一色町宮分162 端因寺 

 

お問い合わせ メール jams1998@crest.ocn.ne.jp

初回につき参加費無料!

講師:柔軟体操革命 堀田本宣

プロフィール:堀田本宣(ほったもとのぶ) 本宣は、武号。
名古屋生まれの名古屋育ちの名古屋人。二十歳から陳氏太極拳を学び初めそれをきっかけに様々武術を嗜む。のべ一万人以上のインストラクターの指導経験を活かし、武術や気功(導引養生功)・各種ボディーワークなどのテクニックをベースにした体操により、不調やコリや痛みから脱して気持ちよく動けるようになる運動を、普遍化し短時間で効果のある体操を新たにまとめたものが 「柔軟体操革命」です。従来のストレッチと違い痛みがなく、わずか10回ほどで効果が現れます。一人でも多く人の身体の歪みや肩こり腰痛をなくし「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感してもらうことが、ミッションです。爽やか、健康で、美しい体「爽健美体」は、体操を続けることで手に入れることができます。

☆☆☆ PR  ☆☆☆
NHKの武術太極拳取材の動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=ZbGdu-BYIEs


◎中部大学非常勤講師 「女性護身術講座」
めーてれの取材の動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM

◇女性の美と健康に役立つホームページ「楽々らくだ」
http://119body.com/

◇肩こり腰痛解消に役立つ~【柔軟体操革命ブログ】
http://ameblo.jp/motonobuhotta/

 

◇彼氏も護れる護身術

 

http://profile.ameba.jp/martialarts-kensinkai/

◆iphoneアプリ「NINJA FITNESS 柔軟革命」リリース!

企画段階から、一年半…
数々の校正やアップルのリジェクトなどを乗り越えて、待望のリリースとなりました。

このアプリで得られる効果は以下の通りです。

・肩こりや腰痛などの身体全身のコリや痛み・疲労の改善。
・柔軟性とボディバランス向上による美しい姿勢
・スポーツ能力向上
・一人で整体を受けたような調整が出来る

是非、お役立て下さい。(*^_^*)

「NINJA FITNESS 柔軟革命」
https://itunes.apple.com/jp/app/ninja-fitness/id571198322?mt=8

「柔軟革命」
https://itunes.apple.com/jp/app/rou-ruan-ge-ming/id450449719?mt=8


肩コリでお悩みの友人には「無料版」もございます。

 

是非、お勧め頂ければと思います。


心と身体の調律師 堀田本宣

 


春ですね。ファスティング(断食健康法)しませんか?

2014年03月19日 08時44分36秒 | 微笑み日記

今話題のファスティング(断食)は、体の内側から体内の毒物を排出することができてキレイな体になれると、女優やモデル、歌手
、スポーツ選手、一流の経営者などの間でも広がっています。


なぜファスティングが必要か?

ファスティングをすると、なぜやせるの?

酵素とファスティングそしてデトックスとは…?


名古屋市内でご希望の方に個別面談を行ってい
ます。


希望の方は下記にメールください。


ご意見お問合わせ

http://form1.fc2.com/form/?id=721062


SOSプリンセスおもてなし交流会に協賛しました。指功術施術チケットが当たるかも?

2014年03月19日 08時43分18秒 | イベント

SOSプリンセス代表の吉原まりさんとのコラボ企画です。

 


SOSプリンセス おもてなし交流会】

このたび、SOSプリンセスをもっと知っていただき、
たくさんの方と交流したいと思い交流会を行う事にしまし
た!(^^)!

SOSプリンセススタッフがおもてなしします!!!!
みんなで楽しくわいわい飲みましょ~(*^▽^*)

【合計20万円以上のプレゼントも用意】

たくさんの方に協賛をいただきプレゼントも用意しました


◇SOSプリンセス無料券 同行サービス1時間 5,0
00円相当 25,000円  5名
通常1時間5,000円の同行サービスを無料で提供。
・SOSプリンセスオーナーポロシャツ3名様プレゼント


◇ランウェイ接骨院 骨盤矯正 3000円券 10名分
Amazonキンドルで昨年1位を獲得した骨盤矯正の専
門家 川村先生のランウェイ接骨院 骨盤矯正券
合計30,000円相当


☆健真会 指功術無料券 20分5,000円券 10名分 中国留学の経験もある堀田先生が考案した

指の先から体の疲れをとり体調を整える指功術の施術券 合計50,000円相当


◇オトナの交流会 5000円オフ 5枚     25
,000円分
医師、経営者などが参加する株式会社ロイズ主催のシーク
レットオトナの交流会
通常参加費25,000円~30,000円から5,00
0円オフ。

◇住吉店 Bar愚者近藤様 キープボトル¥5000~
¥7000相当を
5名様

◇ベリーダンス Zeynep様
当日生ダンスを行ってくれます

◇錦店 Cafe&Bar KINGJOY
ガク様からお好きなキープボトル【1万円まで】3名様プ
レゼント

まだまだ協賛店さん募集しています☆


■日時場所
日時 3月21日 19時~21時

〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木1-14-2 リガメント第2ビル1F
鍋DINING&BAR TonTon (トントン)

ソフトドリンク・アルコール飲み放題 食事つき。

参加費用 6,000円
定員 50名

お待ちしてます(/・ω・)/
HP
http://sosprincess.com/

吉原まり

堀田先生がSOSオフィスまで3月21日の【おもてなし交流会】協賛チケット健真会 指功術無料券 20分5,000円券 10名分 持ってきてくれました(*´з`)
ありがとうございます~♡
そして・・片頭痛のひどいまりは指功術をしてもらいましたが
ホントに最初は激痛だったのにだんだん良くなりました(/・ω・)/さすが堀田さん☆


まりさん、有難うございます。
ずいぶん前に事故した時のムチ打ち症が残っていました。

片頭痛軽くなるとよいですね。イベント楽しみにしております。(*^_^*)

心と身体の調律師 堀田本宣


ウィメンズマラソンランナー、スタッフ、 応援してくださった皆さんお疲れ様でした。

2014年03月09日 08時39分32秒 | イベント

ウィメンズマラソンランナー、スタッフ、 応援してくださった皆さんお疲れ様でした。

短時間で効果的な【柔軟体操革命】をお伝えすることができました。

一緒に楽しく過ごせた皆さんに感謝です。

3/23 8:30(土)ウォーキング会を名城公園で行います。

集合場所は、愛知県スポーツ会館です。

雨天中止。

参加費無料。

是非足をお運び頂き一緒に健康作りの為あるきましょう!

ウォーキングの準備体操として柔軟体操革命を行います。

きっと役立つと思います。(⌒▽⌒)

心と身体の調律師 堀田本宣