倫理法人会モーニングセミナー講演原稿の一部をシェアします。
皆さんおはようございます。
柔軟体操革命 健身会代表 堀田本宣と申します。
今日も朝早くからお集まりいただき有難うございます。
実践主義者の岩本先生の御紹介と御縁を頂き、南区倫理法人会で講演できることを感謝し、短い間ですがお話を始めたいと思います。
テーマは、「信ずれば成り、憂えれば崩れる」心だけでなく身体の仕組みも事業同じ法則が働のくです。そのことを体の仕組みを、通じてお伝えしたいと思います。
何故信じれば成り
憂うと崩れるのでしょうか?
皆さんは、痛み、疲労、発熱を経験したことあるかと思います。
では痛み、疲労を感じるとどんな気分になりますか?
そう、気分は重くて人にやさしくできる余裕がなく、どうなってしまうのか心配と不安で押しつぶされそうになりますよね。
でも、痛み、疲労、発熱は生体の三大アラームといって体の状態を、脳に伝えてくれているのです。
丁度、非常ベルと同じようにいつもの状態ではないですよ。
このままでは、身体が維持できなくなるといけないのでなんとかしてください。
という身体からのお願いなのです。
ですから、単に信号ですからそこに意味づけをしているのは、自分自身です。
痛み、疲労、発熱を感じたら素直に教えてくれてありがとう！
「痛みに感謝！身体をいたわらなきゃ。」とその信号に従ってくれれば、すぐ修復や回復に向けて身体が動きだします。
～中略～
🔴最後に万人幸福のしおりから感銘を受けた部分をお伝えします。
病気は恐れ憂えるから長引く、重くなる。
うれえるの反対は、喜ぶことである。希望にもえること、信ずることである。
たった５分の体操で全身のバランスや柔軟性・血行が素晴らしい変化をいたします。もし今日の体操が気にったと思われる方は、復習教材としてアプリ「柔軟革命」
柔軟体操革命DVDもこの春発売されます。
是非、それらの教材をお求め頂き、柔軟革命で日々の健康に役立てて頂きたいと思います。ご静聴ありがとうございました。
堀田本宣
