肩コリや首の張りでお悩みの皆様にむけて～10分で体感できるサプライズな革命～【柔軟体操革命無料体験セミナー】を催します。 この運動のストレッチ効果を実際にご体感いただける絶好の機会です。
お気軽に「健身会 柔軟体操革命」ブースへお越しください。
どなたでもご参加できます。ストレッチ・柔軟体操は正しく覚えれば効果は 、てきめんに体に現れます。
「ストレスフリーなココロとカラダ」を手に入れることで、楽しく快適な健康習慣が始まります。
受講内容
まずあっという間に首と肩のコリが軽くなる柔軟体操を体感して頂きます。「爽健美体」を作りあげる無料体験セミナーを行います。
◎日時：１１月２６日(土) １２時～１７時
◎会場：名古屋市西区名駅二丁目27番8号
名古屋プライムセントラルタワー13階
◎セミナー開催時間 12:30開始
・13:30～・14:30～・15:30～16:30～（各１０分ほど)
iPhone用アプリケーション「柔軟革命」(800円) の内容を、お伝えします。
NEWS
「柔軟体操革命DVD」＆新アプリ発売予定！
詳しくは、検索「柔軟体操革命」
「柔軟体操革命」の堀田本宣です。
いつもブログに足をお運びいただき有難うございます。
急に冬の気配になりましたが、おかわりございませんか？
僕は、元気にしております。
こんなCMを作成しました。
もしかしたらパソコンからしか見られないかも…r(^^;)ポリポリ
http://cmizer.com/movie/163474
http://cmizer.com/movie/163508
是非、ご覧になっていただき率直なご感想を頂きたいと思います。
修正したらおもしろくなる個所がありましたらどんどんお申し付けください。
よろしくお願いいたします。ｍ（．＿．）ｍ
堀田本宣
柔軟体操革命の堀田本宣です。
僕のお話を聴いて頂けますか？
久しぶりに、本人が「本気」になるとどのような変化が、起こって周りにどのような影響を及ぼすかというテーマで、プロカメラマンと一緒に某ファミレスで熱く語り合いました。
本気になると自己の学習能力やスキルが短期間で高まり、形成される人脈も変わってきます。
肯定的に自分を受け入れることができるのでとても前向きになります。
人間は、たいてい「エンジン」（促進）と「ブレーキ」（抑制）の心理的働きがあります。
多くの人は、リスクを考えて抑制優位の選択をしていることが多いようです。
それによって、自分が本当に得たいものを、志半ばで諦めたりすることが多いようです。
まずは、心のブレーキをはずすことをするために、何故自分が心のブレーキをかけるのだろう？と真剣に考えましょう。
貴方に心のブレーキを、過去にかけ続けた人や過去の未熟な失敗によることが原因の場合があるのです。
そのことを否定せずに自分にはこんな経験があった。
だから、ブレーキをかけがちなんだと認めると心が軽くなります。
今日は、自分の本気を出すためにはブレーキ（抑圧）を、はずす。
そして、無意識でかかるブレーキを受け入れた上で、自分が何になるために本気にならなければいけないのか？いうことを、真剣に考えてください。
本気になるとそのブレーキは、自然と外れます。
