駅伝最後の記録会

土曜日にクロカンコース３０００ｍの記録会
今日は駅伝本番場所で２．８ｋｍの試走会
二日続けての記録会だったが土曜日の方に気合いを入れて走った。

まずは土曜日の記録会の走りだが、チームの早いどころが
記録会不参加だったので、ここでトップで走れば
評価が高いだろうと頑張った。

１周目　１０００ｍのクロカンコースで１０００ｍの入りは
３分３２秒くらいだったかなー
まーまーの走り、抑えて走ってもこのタイムだったので
満足のスタートだった。
２周目は二人で先頭を引っ張り少しずつ落ちてきたが
一緒に走っていた人が足が張ってきたので２０００ｍで止める宣言
ここで私も気持ちが折れてペースダウン　７分１０何？秒で通過
３週目は一人旅で一気にペースが落ちて
後からの足音が聞こえて来て必死に逃げる走りでゴール

タイムは１１分１２秒

今日はベストタイムではなく、順位を狙っていたので
結果１位でゴールできてとりあえずホットした。
これでＡ代表選抜に名乗りをあげれたか！

そして今日の２．８ｋｍの試走会だが
２日連続で全開で走ると疲れが残りそうなので
今日は半分まで本気で走り後は流す走りに徹した。

感触としては前半自分の中では抑えて走ったつもりだが
意外と早いペースについていけたで満足
本番は最後までモガイてゴール出来れば１０分３０秒の走りは
出来そうな感じだー

やっと本番まで１週間を切ったのであとは体調をベストに
そしてモチベーションを高めるだけ。
心配は土曜日の夜に飲み会が入っているので
あまり楽しまない様にしないと、車で行くので飲まないつもりだが
女子もくるらしいので前日弾けてしまうと
駅伝本番で力を爆発出来なそうなので走りと一緒で
抑えていかないとなー