今日は予約してあった体組成測定の日で
予定時間丁度に体育館に入り、初回測定の200円券を買って入場
色んな動きをさせられて測定するのかと思いきや
測りのでかいのに乗って一分間じっとしてるだけでした。
考えて見りゃ体力測定じゃないんだから、当たり前の真ん中です(^^♪
で、機械からプリントされて出てきたのがこれ 
ほぼ適正範囲だが、肥満度の目安にされるBMIが23.4（標準は22.0）
確かにこの身長で62.3kgは多すぎるじゃろ！！
間食も好きだし、朝の５時集合の登山の時でさえ
起きるなりドンブリみたいなご飯茶碗で、飯をかき込んで行きますから。
救いはおねーちゃんの説明
筋肉量も多いので、気にされるほどではないとの事です
んでも自分が若い時の絶好調体重（57~58kg）になれば
12.6％の体脂肪率も一けた台になるのだが・・
そりゃー無理だ
説明によると基礎代謝量1546キロカロリーってのは
寝てても体が消費するカロリーで、高いほど肥満にはなりにくいそうな
んでもこれは体の燃費が悪いって事で
確かに爺さんは、夜トイレに起きた時でも常に空腹を感じてます
まぁ評価として100点満点の85点が出てたからこの分野は合格点だが・・・
柔軟性とか敏捷性とかの運動能力は
怖くて申し込む気になれない
ショックを受けるのが目に見えてるから
オイラの指定時間は10:15からだったが
その前の人は旧知のYさん（早大山岳部出身）
オイラの次に来た人を見てびっくりぽん
旧「ロッジわがや」のKさんでした
週末の土曜日はオーナーが交代した「白いキセキ」で会の新年会
奇しくも山関係の三人が、偶然にも続けて測定とは驚きました
皆歳を重ねて体形や体力が気がかりな今日この頃でしょうか(^^♪
