これじゃ血圧が上がっちゃうよ！

昨日は朝から良い景色を見せていただいてテンション上げ上げで仕事場に向かいまして


帰宅する時に見えた富士山は久しぶりすぎて顔を出すのが恥ずかしかったのか・・・こんなに厚化粧。


帰宅後は3か月ぶりで高血圧の治療を受けているクリニックの通院日だったので診察を受けに行って来ました。

行く時は毎日朝晩測定した血圧の値をこんな一覧表にしたものを持参して先生に見ていただきます。


1ヶ月の平均値の一覧表も過去2年分を持って行きますが・・・こちらが一昨年2013年の記録で


これが昨年の月別平均。


そしてこれは・・・1月と2月が切れちゃっていますが今年の6月までの分。


比べてご覧になっていただければ一目瞭然。

ずいぶん安定している・・・ぢゃまいか。

まぁ、薬の助けを借りての結果なんですがね。

この値を見れば60代の標準的な値である130-85よりはずいぶん低いですよねぇ。

薬を飲み始めたのが2012年の1月からですから・・・早いものでもう3年半薬のお世話になっています。

で、去年と今年を比較していただくと・・・一見ほとんど同じ値のように見えますがね。

えぇ、値は同じなんですがその中身は大きく異なりますよ。

今年の値は去年までは控えていたこんなものを


全部飲み干してみたり


これを食べる時も


今年からは塩をつけて


更には毎日の昼飯の定番となっているこれについても


今では汁まで完食とさせていただいております。


先生からは塩分控えめの食生活を心がけるようにと言われているんですが・・・様子を見ながら少しずつ塩分増やしてみました。（これでも以前と比べたらずいぶん控えめにしてますよ。）

この食生活でも血圧の値が去年と同じと言うことは誠に嬉しい限りであります。

が、最近頭に来ることがひとつ。

今話題になっている新国立競技場の建設費用の事なんですがね。

去年の文科省と財務省の合意案では確か1700億円弱だったはず。

それだって当初予算の13300億を大幅に上回っていたんですよねぇ。

それが・・・つい先日承認された金額はなんと2500億円以上だそうです。

どうしてこんなに大幅な修正があったのかと言いますと・・・特徴的なあの屋根の建設費が当初の見積もりよりも大幅にアップしたせい。

屋根の話題だからと言っても「やぁね～！」なんて笑い話では済まされません。

こんな話を聞かされると・・・せっかく落ち着いている血圧が又上がっちゃいます。