その４ さすがに朝夕２回 ５時間半の外出 主目的は運動で疲労
でもとっても心地よい疲労
おそらく筋肉痛は発生しないようにリハビリ運動を理解しながらの行動でした。
でもでもうたた寝から目覚めると１時間１５分も経過していました。
やっぱしウドンが大好き
本日のSakuraSushiの鍋焼きうどんも最高でした。
白米は吾輩にとっておかずのようなもので必須
これまた美味しかったです。
それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その４ 夕方の外出３時間
さすがに２時間の運動に疲れて
帰宅すると気がつくと１時間もうたた寝
最初の１時間は小公園
次の１時間は大公園
大公園も整備され一番うれしいのは蚊の発生場所がかなり縮小されたかとっても少なし
通常の防備の服装でウォーキングと運動で飛んではいましたが刺されることはなし！！！
そして街の様子を眺めながら夕食へ
おそらく明日明後日とお正月の花の売り出しは継続のムードでした。
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