その２ 今朝の散策は春のおとずれ小柳ルミ子のスマホを聞きながら見ながら

その２　今朝の散策は春のおとずれ小柳ルミ子のスマホを聞きながら見ながら

令和元年の西暦２０１９年６月１３日の旧暦５月１１日の木曜日

彼女の声はキーが高いので一緒にカラオケは大変ですが
でも散歩のお伴に最高でした。

スマホってすごい！！
大感謝



世界モバイル革命
ネットワークが５Gへと劇的進化って報道が続く昨今

我が生命は
それを楽しめるような気がしてきました。

心身とも絶好調ですから！！
大学勤務時代よりは明らかに
特にこの２年は歩きを再開して筋トレして凄い状態

８０．９０と生きられるかも！！

我が健康法は１００くらい
そのうち１０ほどを毎日励行しているが！！

興味ある人は紹介します。
我が健康法

人様が発見した方法を我が風にモディファイしたもです。

それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集

詳細記事は時間を見つけられれば追記します。

先ずは簡単に！！

動画は我がフェイスブックを訪問されたし！！


その５　散策の帰り道は春のおとずれをスマホで聞きながら見ながら楽しき散策　動画１本　
ポロシャツのポケットに入れて！！


その４　今朝の散策　午前５時スタート　素敵な２時間半でした。

スマホとデジカメ写真

記事は授業終了後にアップ予定

取り急ぎ写真

本日はスマホで春のおとずれを聞きながら散策

結構楽しいです。

曲はその５の動画でアップ

午前８時０７分アップ


散策から帰宅すれば校庭で筋トレ



その後は本日着たものや使ったものの洗濯　掃除片付け











久しぶりに体重が６５キロ以下に！！
超嬉しくて記念写真



今朝の買い物



散策前に本日の天気情報











スマホ写真をデジカメに移動

散策前に糖分水分補給



２年前の散策記念地図



今朝は朝焼けが綺麗





ミニサッカー場は駐車場？？
もったいないが！！





ビーチも朝焼け









１年前にこれくらいの溝を飛んでいて

スマホをなくした。



吾輩は何事も自らの経験に学ぶ効率悪い人間
でもそうしたいのです。

だからベトナム情報とかホーチミン情報を殆ど見ない

あんなに丁寧に料理本やハウツーものに特化したブログは好きではない！！！

人生哲学とか生き方とかその人の個性が現れたブログ
日記が好きですから！！









なんと期待していなかった日の出が
午前５時３３分
岬の上に！！

残念ながら今日はデジカメなし
スマホの限界

動画もあります。







そして渚を散策続けます。







ベトナム国旗１本が健闘していました。













その３　スマホでアップ

5:36am
33分日の出見える

デジカメでなくスマホは
これが限界のズーム


その２　スマホでアップ　朝焼けきれいも日の出は遅れそう

岬の上に厚い雲

5:25am
令和最初の６月13日　木曜日

以前これくらいの巾の溝を飛んでスマホをなくしました。

渚で２年生活
だんだん生活上手になってます。

ミニサッカー場
ひょっとして駐車場?

早朝散策は水分糖分補給してからスタート


その１　スマホでアップ

朝焼けがきれいで明るいビーチ

5:20am



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その５　レコード大賞　25周年記念番組　ゴージャス

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日本レコード大賞 (1983) - アイジョージ, 青山和子, 石川さゆり, 五木ひろし, 岩崎宏美, 北島三郎, 小林幸子, 小柳ルミ子, 近藤真彦,…


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その４　今朝も渚を歩きながら春のおとずれを歌いました。

２回目の休憩

午前８時５８分


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