風になれ

大自然のふところで山歩きを楽しむ生活。
いつの日にか、森にそよぐ風になれたら・・

生者の心の中に生きる

2020-02-14 | 健康

 花金の朝だ。1週間のうちで一番、清々しい気持ちになれる朝かもしれない。今朝の目覚めは良かった。Fitbitの計測値をみると睡眠時間は6時間15分なのに、寝入りばなに深い眠りが1時間24分確保できたことが目覚めの良さの原因だったみたいだ。

 今日は重い気分にならざるを得ない仕事も控えているけど、明るくこなしたいなあ。

 今朝のラジオ深夜便で、アナウンサーの村上里和さんが、突然の肉親の病死で打ちひしがれているリスナーの声に応えて、死者は生者の心の中に生き続ける話をされた。その短いコメントが今も僕の心の中に残っている。お陰で気持ちよく一日のスタートがきれた。

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