鶏ササミタラコマヨネーズ焼き

炊き込みご飯
白菜とエリンギの中華炒め
鶏ササミタラコマヨネーズ焼き
ジャガイモとキュウリのサラダ
いよかんとプチトマト

【鶏ササミタラコマヨネーズ焼き】
　鶏のササミは筋を取って厚さが均一になるように開き、軽く塩コショウします。
　タラコは切り目を入れて中身を出し、マヨネーズとあえて
　先ほどの鶏肉の上に塗ってオーブンで焼きます。

オーブンだと料理を入れてから他のことができるのでよく使います。
センサーでその食材の一番良い状態で焼き上げてくれるので
私が付いているより安全な気もします。
焼き魚に蒸し物、ピザなどのパンやケーキといった菓子類などなど
オーブンレンジを開発してくれた人に感謝ですね。