2011/11/24-2

　自分の中ではかぜ薬と言えばパブロンゴールド。普段あまりカゼを引くことはない方だと思うのだが、たまにヤバそうになった時はこれを飲んで早めに寝るに限る、かな？
　カゼに関して特別な「手洗い」、「うがい」はしてなくて、特に「うがい」に関しては効果があるのか疑問なのだが、どうでしょうか？
　普段気を付けているというか習慣？なのは、熱目の風呂に入って上がる時に水をカブる（冬でもやるので気合は必要）、鼻うがいと言うのか鼻から水を吸い込んむ（そのままは飲めないが）、くらいだろうか？