スタンスは最後！

フェイス面に合わせたグリップ、そしてスタンス！
アドレスのルーティーンはこれだ。

今までこの反対をしてきた。
まず、スタンスありきで、グリップ、フェイスを合わせていたのだ。
スタンスを決めてから、最後にフェイスやグリップをイジッテいたのだ。

まったくの真逆だった！
フェイス→グリップ→スタンスの順にすると、「あし体」スイングのワタクシはやはり自然にオープンスタンスになる。
左足が引け、左つま先が開き、右足はスクウェアーなオープンスタンスだ。

アドレスのルーティーンが変わる！
グリップを決め、それからフェイスがスクウェアーになるようにスタンスを決める！

フェイス合わせを優先する！

内藤雄士ティーチングプロが言っている。

「アマチュアでもレッスン番組やレッスン本などを通じて「ルーティーンを心得ている方はたくさんいる」と認める内藤コーチですが、多くのアマチュアはルーティーンの手順に問題があるのだとか。「かなりの方が足を決めてからクラブを置いていますが、プロでこういう人は一人もいません」としつつ、スタンスは最後に取るべき、と改善点を挙げます」

「では何故、足の位置を先に決めてはいけないのでしょうか。内藤コーチによれば、スタンスを決めてから構えてしまうと、アドレスで一番大切な「クラブフェースの向き」やグリップエンドの位置、ボールと体との距離がバラバラになり、ナイスショットを打ちにくくなってしまうとのこと。そこで今回、内藤コーチが具体例に挙げたのはタイガー・ウッズのルーティーン」

「まずはターゲットの後方でグリップを作る
タイガーはまず、ターゲットの後方でグリップを完成させ、スタンス位置に回り込んでからフェースを合わせます。そしてグリップエンドを左足股関節の内側に向け、最後にスタンスを取っているのです。ナイスショットを打つには、この手順を正確に丁寧にこなすことが重要になってきます」

ルーティーンを改める！

①後方でグリップを決める
②足を閉じたままグリップエンドの位置を決める
③スタンスを取るのはルーティーンの最後

フェイス>グリップ>スタンスなのだ。
フェイス向きを優先するスタンス！